頸椎病好像越來越成為辦公群體的一大煩惱,，腰腿疼痛已經(jīng)不再是老年人的專利,，辦公室白領(lǐng)長期坐著不動，腰肌勞損高發(fā),。去醫(yī)院檢查,，醫(yī)生也只是說要多起來活動，沒有根治的辦法,。

世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布一項“全球十大頑癥”的名單,，其中頸椎病位列第二。

數(shù)據(jù)表示,，全球60億人中,，頸椎病患者高達(dá)9億人，而我國占2億左右,，患者主要在25-60歲間，因此頸椎病也被稱為“全民疾病”,。也許你就是患有頸椎病的那一位?。?/p>

頸椎病到底從何而來,？

想要知道頸椎病從何而來,，首先我們要了解下這個結(jié)構(gòu)復(fù)雜的部位。

頸椎,，是身體最為薄弱的部分,，它由七塊椎骨及椎間盤等軟組織組成，其內(nèi)走行供給大腦血液的椎動脈,、脊髓及分支神經(jīng),，是連接頭腦和軀干的“生命線”,。

生活中，我們?？吹揭恍┤说皖^玩手機(jī),，對著電腦辦公,，久坐埋頭伏案,，這種長時間養(yǎng)成的不良習(xí)慣,，就會導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)問題,，從而引發(fā)疾病發(fā)生。

當(dāng)人們低頭時,，頸部會越來越前傾,，頸椎長期承受重壓，就會影響周圍的根神經(jīng)和脊椎血管擠壓和扭曲,，使頭顱的血液受阻,，造成頸部失穩(wěn)，頸動脈慢性勞損等問題,。

▲ 正常人都有頸椎生理彎曲,，但是久坐族和低頭族的頸椎通常會向相反的方向彎曲，稱為“反弓”,。

因此,，有專家對頸椎疾病人群做出了分析,，按照工作生活特點來看,，大概是以下幾類人：

① 程序員

② 藝術(shù)家

③ 長時間對著電腦的工作者

④ 長時間駕駛?cè)藛T

⑤ 長時間伏案者

⑥ 高頻率使用手機(jī)所有人

⑦ 麻將愛好者

⑧ 中老年人

⑨ 學(xué)生族

⑩ 日本人（據(jù)統(tǒng)計，日本人患頸椎病發(fā)病率是全球之冠,，原因很可能與經(jīng)常做點頭動作有關(guān)）

由此可見,，造成頸椎疾病正是因為長時間低頭、久坐的不良習(xí)慣而導(dǎo)致的,。

頸椎病都有哪幾類人群,？

由于頸椎刺激和壓迫周圍組織的不同，產(chǎn)生的癥狀也有區(qū)別,，大致可分為 6 類：

頸類：此類型病癥相對較輕,，主要表現(xiàn)為頸枕部及肩部疼痛不適,，頸項僵硬，有時伴活動受限等癥狀,。

神經(jīng)根類：此類型為脊神經(jīng)根受到壓迫或刺激造成,，主要表現(xiàn)為頸肩痛伴上肢放射性疼痛或麻木不適等癥狀。

椎動脈類：此類型是椎動脈受到刺激或壓迫造成,，主要表現(xiàn)為頸肩痛伴眩暈,、惡心、嘔吐,、耳鳴,、耳聾等癥狀，常與頸部活動有關(guān),，可發(fā)生體位性猝倒,，但意識大都存在。

脊髓類：該型是脊髓受到壓迫或刺激造成,，主要表現(xiàn)為四肢無力,、步態(tài)不穩(wěn)、似有踩棉花感,、胸部束帶感,、性功能障礙、大小便控制能力減退等癥狀,。

交感類：此類為椎管內(nèi)外的交感神經(jīng)受壓迫造成,，主要表現(xiàn)為頸肩痛伴頭暈頭痛、視物不清,、心慌胸悶,、血壓增高、四肢涼或手指發(fā)紅發(fā)熱,，一側(cè)肢體多汗或少汗等癥狀,。

混合類：由上述五種類型中的兩種或兩種以上混合形成。

頸椎病還會引發(fā)其他病癥,？

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,，患有頸椎病的人群，如果不注意,，可能會引發(fā)全身70種病癥,，以下是最常見的幾種病癥：

吞咽不暢：食管上端和第六頸椎相鄰，后者增生就會壓迫食管,，造成吞咽時有梗阻感。

視力障礙：頸椎病引起椎動脈供血不足,，特別是在頸部活動后,，會導(dǎo)致眩暈,，視力下降、眼脹痛,、怕光等,。

腹脹便秘：部分頸椎病患者因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷，使受其支配的內(nèi)臟器官胃腸道蠕動減慢,，誘發(fā)便秘,、腹脹。

高血壓：血壓明顯升高,，稱為“頸性高血壓”,。由于頸椎病和高血壓皆為老年人的常見病，故二者常常并存,。

胸痛：這與頸六和頸七神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān),，使人出現(xiàn)陣發(fā)性胸悶、心前區(qū)疼痛,、窒息感,。

猝倒：頸椎骨質(zhì)增生、錯位失穩(wěn),、椎間盤突出等導(dǎo)致頸胸綜合征,，站立或者走路時因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒,。

下肢癱瘓：早期表現(xiàn)為下肢麻木,、疼痛、跛行,，個別患者還有排便,、排尿障礙，如尿頻,、尿急或大小便失禁等,。

老年癡呆：一旦頸椎間盤突出導(dǎo)致橫突孔變細(xì)、變形,，會致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足,，慢性腦缺血引起了遺忘等認(rèn)知功能下降，長期以往最終會出現(xiàn)癡呆,。

據(jù)調(diào)查顯示,，我國100個人中就有70個以上的頸椎病患者，而且初期的頸椎病癥狀輕微,，很容易被忽視,。所以，一定要小心了,，轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的人,，越早預(yù)防越好,！