這是我的親身體驗(yàn),，源自我父親今年六十五歲了,，多年前就被醫(yī)生告知患有輕度白內(nèi)障和黃斑病變，我就忠告他，必須堅(jiān)持每天練眼睛操,，具體方法是：將眼睛張大,，然后自左而右的轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，盡量的往上往下往左往右努力睜大轉(zhuǎn)動(dòng),，力度是由輕而重的,，循序漸進(jìn)，堅(jiān)持一年之后,，就能將上述的眼睛疾患有所改善,，兩年之后還會(huì)有痊愈的希望。

我的父親是兩年前開始采用此方法調(diào)理,，到現(xiàn)在已經(jīng)收到非常好的效果了：第一,，白內(nèi)障已經(jīng)不但沒有往深度發(fā)展，而且已經(jīng)比以前明亮了許多,；第二,，眼底的黃斑病變，也已經(jīng)得到明顯的改善,，以前右眼看前面的橫線是彎曲的,，現(xiàn)在明顯沒有以前那么彎曲，真的有所好轉(zhuǎn)了,！

各位館友,，這是我自己的親人的親身經(jīng)歷，不敢獨(dú)享這么好的成果,，公開出來與大家分享,。