1、開四關(guān)養(yǎng)肝氣,; 2,、點勞宮養(yǎng)心氣; 3,、揉陰陵養(yǎng)脾氣,; 4、灸肺俞養(yǎng)肺氣; 5,、溫腎俞養(yǎng)腎氣,; 6、摩中脘養(yǎng)胃氣,; 7,、擦膻中養(yǎng)中氣; 8,、熱關(guān)元養(yǎng)元氣: 9,、提大杼養(yǎng)骨氣; 10,、和血海養(yǎng)血氣,; 11、拿五經(jīng)養(yǎng)神氣 |
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