這是藍莓干，農(nóng)村最普遍的野果,，他的作用讓你意想不到,，具有能有效保護胃部。其實眾所周知幽門螺桿菌是導致胃病乃至胃癌,，和口臭的罪魁禍首,，而藍莓能有效消滅幽門螺桿菌！每天吃點它，胃黏膜慢慢好了,，改善多年的老胃病,，具有健脾和中、益腎氣,！你們腸胃不好趕緊來吃吧,！

椰棗沙漠經(jīng)常出現(xiàn)，我們家鄉(xiāng)幾乎見不到,?？偙环Q作'沙漠面包'，醫(yī)生發(fā)現(xiàn),，椰棗含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),，椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以有養(yǎng)胃的功效,，常吃對胃潰瘍還有防治作用,！另外多吃它能有效抑制幽門螺桿菌的生長。因此胃不好的人經(jīng)常吃些它,，對于修復胃粘膜,，遠離胃病有奇效！

洋甘菊被稱為天然的“養(yǎng)胃王”,，還可以泡茶喝,，具有養(yǎng)胃護胃的作用！堪比很好的養(yǎng)胃王,，它富含多糖苷類的物質(zhì),，可減輕胃炎。尤其洋甘菊海參幽門螺桿菌死對頭,，能夠很好的修復胃黏膜,！除此之外，洋甘菊可以作為薰衣草的替代品,，混合使用按摩或泡可改善睡眠,！

猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪富含維生素的一種優(yōu)良食品,。其具有抗癌,、抗衰老！素有養(yǎng)胃高手的美譽,。由于猴頭菇中的猴頭菇多糖能夠抑制幽羅門桿菌,。每天吃點它，遠離口臭和胃病,。另外具有“山珍猴菇,，海味魚翅”的美稱。不僅營養(yǎng)豐富，食用價值高,，同時也是一種藥材,，頭有利于五臟，幫助腸胃消化等功能,！