婦科炎癥是婦科病中的一種常見病，并且發(fā)病率居高不下，很多女性都深受婦科炎癥的因擾。此病貌似不是大病,，可是卻反反復(fù)復(fù)，不易痊愈,，而且?guī)砀鞣N瘙癢和異味，非常令人難堪,，真是說也不好說,，特別是在外面，無法止癢,，又怕人異樣的眼光看自己,，怕別人聞到不好聞的味道，這對于一個女人來說簡直是件無法忍受的事,。

小小的一個炎癥其實反映出來,，平時不好好保養(yǎng)子宮的弊端。因為疏于保養(yǎng)愛護(hù)子宮,，子宮就會生病,，子宮不好，那么就產(chǎn)生了一系列婦科問題,。所以平時一定要好好保養(yǎng)子宮,，提前預(yù)防，治療,。

保養(yǎng)子宮的關(guān)健就是驅(qū)除宮寒,，活血化淤，補足元氣,。那么對此最好的食物當(dāng)屬紅糖了,。

俗話說：“女子百日不可無糖”，可見紅糖對于女性而言具有多么重要的意義,。我們都知道紅糖來源于甘蔗加工后的產(chǎn)物,，它可以快速補充體力，將紅糖煮成水后，更容易被人體吸收,，無論是用于補氣益脾,，還是補血來說都非常有益的。紅糖若是加上一些其他食物,，一起食用,，對保養(yǎng)子宮，預(yù)防婦科炎癥的效果會更好,。下面我就給大家具體介紹下,。

紅糖和“它”一起泡水喝，助你暖宮排毒清污血,，預(yù)防婦科炎癥

1,、紅糖生姜棗茶

制作方法：姜切小片或碎塊，紅棗去核,，和紅糖一起熬煮,。

功效：生姜可以祛除體內(nèi)寒氣，可以暖胃,，紅棗可以補血,，再配上紅糖可以促進(jìn)子宮血液循環(huán)，促進(jìn)子宮排毒,，這樣有助于預(yù)防婦科炎癥,，并且對痛經(jīng)也有很好的療效。

2,、紅糖小米粥

制作方法：取適量小米洗凈,，加清水入鍋煮至粘稠，然后放入適量紅糖攪拌均勻,，等粥再次滾開就可以吃了,。

功效：小米是養(yǎng)胃的好食材，富含蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì),，非常滋補身體,，配上紅糖的功效，能有效排除子宮內(nèi)的淤血,，助你預(yù)防婦科炎癥,。

3、紅糖玫瑰茶

辦公室常坐的女性們,，不妨在特殊日子那幾天,，將沖好的紅糖水泡入幾朵玫瑰一起喝，暖宮的紅糖,，加上活血行氣的玫瑰搭配,，可以緩解痛經(jīng),，解決月經(jīng)量少，有淤塊的現(xiàn)象,，進(jìn)而能起到預(yù)防婦科炎癥的作用,。

4、紅糖烏梅水

取適量紅糖和烏梅一起煮湯,，只喝糖水,，烏梅不吃。有很好的補血作用,，不僅如此還可以美容養(yǎng)顏哦,。女人們在寒冷的冬天多多關(guān)愛自己，給自己來杯熱熱的紅糖水,，又能暖宮排毒,，對子宮有益，還能養(yǎng)顏,，是多么好的一件事啊,。

總之，紅糖是對女性非常好的食物,，按自己需要搭配食材,，帶來的功效都是令人滿意的。好好保養(yǎng)自己的身體,，給你的子宮更多的關(guān)愛，子宮好了,，婦科疾病也就離你遠(yuǎn)去了,。