專家提醒，血液粘稠往往是血栓的第一步,，因此,，要重視血液粘稠的問題，特別是對于老年人來說,，嚴(yán)重者甚至?xí){到生命,。其實(shí)當(dāng)身體出現(xiàn)以下4個信號時，就說明體內(nèi)血液黏稠度可能偏高了，千萬小心,！

1,、起床以后視力模糊

晚上睡覺的時候人體的血液流動速度就會變慢，不能保護(hù)人的視覺神經(jīng),，所以視力就會變得模糊,，不過一般幾分鐘就能夠緩解了，但是如果恢復(fù)的時間很長甚至沒有恢復(fù),，而且還會頭暈,、眼睛視網(wǎng)膜充血、身體缺氧的話,，那么就要小心是不是血液粘稠了,。

2、呼吸不暢,、呼吸困難

血液粘稠會影響肺部的呼吸功能,，血液不循環(huán)的話就會導(dǎo)致供血不夠，二氧化碳和氧氣不能夠很好的交換,，那么就會導(dǎo)致呼吸困難的情況,。

3、很疲勞,、頭腦不清醒

這是因?yàn)檠翰荒軌蚝芎玫墓B(yǎng)大腦,，那么大腦就會處于一種缺血缺氧的情況，這種就是代表了血液粘稠比較高了,，另外血液粘稠也會導(dǎo)致身體各個器官處于缺血缺氧的情況,，患者會感覺很疲勞。

4,、其他癥狀

蹲著干活的時候患者會感覺氣喘,，這是因?yàn)槎字臅r候血液進(jìn)入心、腦,、肺的量變少,，導(dǎo)致呼吸比較困難。