冬天養(yǎng)腎的穴位

星光萬(wàn)道 2018-11-29

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冬天寒冷，道長(zhǎng)和仙兔也在山中燒火御寒,。平時(shí)按太溪穴養(yǎng)腎氣,，太溪穴是人體穴位之一,，是足少陰原穴,。其位于足內(nèi)側(cè),，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，也就是說(shuō)在腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處,。

古書(shū)上說(shuō)“腎也,，其原出于太溪穴。按時(shí)用大拇指,，圓形順時(shí)針按揉,，每次三十六下，腎水自養(yǎng),！

冬天養(yǎng)腎的穴位

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來(lái)自：星光萬(wàn)道 > 《保健指南》

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