產(chǎn)后坐月子對于剛生產(chǎn)完的寶媽來說可是一件非常重要的事情,，要知道如果月子坐的好，那么寶媽的身體不僅恢復(fù)的很快,，而且可以更好的照顧寶寶,，可如果月子坐不好，就容易落下月子病,，所以關(guān)于坐月子這方面就需要引起寶媽的格外重視,。最近寶媽群里就有一位寶媽說自己剛生完寶寶之后，由于當(dāng)時沒有準(zhǔn)備好一次性內(nèi)褲,，結(jié)果產(chǎn)后排惡露的時候,，不停的換內(nèi)褲就不說了，而且自己當(dāng)時內(nèi)褲根本就沒帶夠,，也不好意思讓家里人替自己去洗,，好在最后閨蜜來探望自己的時候，電話告知讓閨蜜幫忙買了一次性內(nèi)褲,，才免去了不少尷尬,，現(xiàn)在想想真的是后悔不已。其實對于寶媽產(chǎn)后需要準(zhǔn)備的這幾件衣服,，可真的一件都不能少,，不然到時候?qū)擂尾徽f，還會讓寶媽心里特別不舒服,。

1,、一次性內(nèi)褲

其實對于一次性內(nèi)褲,，對于很多剛生產(chǎn)完的寶媽是很拒絕的，畢竟考慮到質(zhì)量,，衛(wèi)生的問題,，覺得一次性內(nèi)褲質(zhì)地各方面都存在隱患，但其實并不是這樣的,，很多寶媽剛生完孩子的時候,，體內(nèi)都會有很多的惡露還沒有排干凈，而且這個時候,，由于體內(nèi)激素水平的變化,，所以此時私處的分泌物也會比較多，所以這就需要寶媽不停的更換內(nèi)褲,，頻繁的清洗下身,，但是要知道寶媽在坐月子期間是不能經(jīng)常碰涼水的，否則可會落下月子病，所以對于那些對一次性內(nèi)褲耿耿于懷的寶媽來說,，并不是所有的一次性內(nèi)褲質(zhì)地都很差,，可以挑選一些有質(zhì)量保證的，品質(zhì)比較好的,，透氣性也要有所保證的,，千萬不要買三無產(chǎn)品，而且一次性內(nèi)褲確實要比普通的內(nèi)褲方便很多,，也能解決寶媽不少麻煩,。

2,、哺乳內(nèi)衣

寶媽在坐月子的時候，一定要選擇一款合適的哺乳內(nèi)衣,，很多寶媽可能認(rèn)為穿哺乳內(nèi)衣會很麻煩,，索性根本都不會穿，畢竟要時刻給寶寶喂奶不說,，脫卸又很麻煩,，但寶媽要知道哺乳內(nèi)衣可是非常重要的，由于寶媽在懷孕的時候,，體內(nèi)的激素會增加,，從而一定程度上會導(dǎo)致乳房變大，尤其是生完孩子的那幾天,，乳房還會比之前大很多,，所以這個時候就需要穿上有塑形效果的哺乳內(nèi)衣，否則很容易導(dǎo)致胸部變形,，有下垂的情況,，而且寶媽們在月子期，為了保持奶水充足,，寶媽們所攝入的營養(yǎng)都是很豐富的,，所以很有可能會出現(xiàn)溢奶的情況，這個時候就可以在哺乳內(nèi)衣里放一塊小棉布,，可以幫助吸去多余的奶水,。這里還要提醒寶媽們一點，在選擇哺乳內(nèi)衣的時候,，盡量選擇透氣性比較好的,，親膚類型，并且還要是純棉的,，同時還要根據(jù)自己胸部的大小即使進行更換調(diào)整,，所以如果不想產(chǎn)后胸下垂,，導(dǎo)致胸部走樣的寶媽，哺乳內(nèi)衣可是會發(fā)揮很大的效用,。

3,、束縛帶

很多寶媽剛生完孩子之后，尤其是對于剛順產(chǎn)完的寶媽來說,，身體各方面的器官都會因為生寶寶而有不同程度的移位和變形,，所以這就需要寶媽準(zhǔn)備好束縛帶，這樣不僅能防止內(nèi)臟部位有下垂的情況,，同時還會產(chǎn)后子宮以及骨盆的恢復(fù)有很大的幫助,，但是這里要提醒寶媽們一點，在挑選束縛帶的時候一定不要太緊,，如果太緊的話就會壓迫器官,，不僅起不到作用，還會影響血液的循環(huán)流暢,，另外,，寶媽帶束縛帶的時間不要太久，一般保證在6個小時左右就可以了,，這里切記,，吃飯還有睡覺的時候一定要摘下來。

其實寶媽坐月子的時候,，也許有很多的寶媽怕麻煩而不去做,，但寶媽要知道，如果這個時候都不知道對自己好,，為自己的身體著想,，那還有誰會幫你呢，所以以上提到的這三件衣物,，寶媽們可一樣都不要落下,，這樣自己不僅會免去不少尷尬，也會讓自己舒服很多,，那么你在坐月子的時候有準(zhǔn)備以上這三件衣物嗎,？