其實生姜除了調(diào)味之外,，還具有養(yǎng)生保健的效果。尤其是在冬天因風寒而感冒的時候,，喝上一碗熱姜湯可以有效排汗,，排出體內(nèi)的濕氣，進而緩解風寒的不良癥狀,?？上Ш芏嗳硕己雎粤耍?/span>

1.殺菌解毒 經(jīng)常吃生姜,，可以起到殺菌解毒的效果,。而女人在早上空腹吃一片生姜的話，對于抑制陰道滴蟲癥狀具有顯著的效果?，F(xiàn)在知道還不算晚,！

2.開胃健脾 俗話說“飯不香,，吃生姜”，生姜中含有姜辣素的成分,，而這種成分可以刺激人的胃黏膜和味覺神經(jīng),，進而起到健胃開脾，增進食欲的作用,。

3.保肝養(yǎng)肝 生姜姜油含量特別的多,，而這種物質(zhì)具有保護肝臟的作用。而對于肝功能異常的人來說,，在早上起床之后空腹吃一片生姜,，可以使得生姜中的有益物質(zhì)到達人體，進而起到保護肝臟的作用,。