米酒+花椒,，竟是“乳腺增生”的克星,，消腫，止痛一把好手,，女性必看,！

乳腺增生這種疾病在現在社會屬于是一種比較普遍的女性疾病，而且這種疾病的發(fā)病率正在逐年遞增,，其發(fā)病年齡也在逐步向著低齡化發(fā)展,，這對于現在的女性健康來說并不是一個好的現象。

治療乳腺問題的民間偏方：

1.卷心菜外敷法

準備一個卷心菜（又叫圓白菜,、包菜）,，盡量剝下整片，放在袋子里,，然后放在冰箱冷藏一陣（30分鐘左右,，可以用樂扣保鮮盒常備一些），之后用搟面杖搗出水來,，把處理好的卷心菜整個鋪在兩只乳房上,，包括乳頭，最后用保鮮膜包住乳房,，30分鐘換一次,。嚴重的可以多敷幾次-------利用卷心菜殺菌消炎的功效

2.花椒米酒外敷法

材料：花椒鮮葉8g，米酒15g,。
做法：將花椒葉洗干凈搗爛呈泥狀,，加入米酒和勻
用法：敷在患有乳腺炎的乳房，每日換藥兩到三次,，連續(xù)敷三至五天,，以愈為度,。
花椒性熱,，有止痛，消腫之功效,。

3.中藥外敷方——《徐家溝乳寶貼》
【成分】柴胡 乳香 沒藥 絲瓜絡 路路通 冰片等

【用法】用酒精或溫水將乳腺部位（乳腺,、副乳、腋下等）引起的疼痛,、腫脹,、結節(jié)、麻木的部位清潔擦干后,，貼敷于患處,。

在選擇中藥貼的時候,，一定要慎重，選擇國家權威認可的方子,，其中《徐家溝乳寶貼》被很多中醫(yī)院所推薦,，安全無害，經過數百年的傳承,，后來被列為《國家非物質文化遺產》名錄,，療效還是非常好的，可以放心使用,，需要的話可以到藥店,，淘 宔上都可以找到《徐家溝乳寶貼》一般2到3個周期，各類乳腺疾病可以得到有效的治療,，保健效果也是很好的,。

乳腺增生患者飲食應該注意什么：

1.禁食快餐食品：快餐食品往往含鹽也較高。需要指出的是,，快餐中的油炸食物含熱量極高,，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重,，也應當盡量少吃,。

2.禁食蔥、姜,、蒜,、蔥、姜,、蒜,、椒、桂皮等辛辣刺激性食物,，強烈的刺激性食物會使人體內分泌失調,，所以應盡量少攝入。
3.拒絕咖啡：現代女性很多都有飲用咖啡的嗜好,，殊不知過量攝入咖啡,、可樂等刺激性飲料，容易增加乳房組織的體液,，加重乳房的腫脹感,，使乳房感到不舒適。

4.少食用肉類：吃肉類食品較多,，不僅攝入熱量過多,，同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，而絕大多數乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關的,。