現(xiàn)在人得了疾病往往亂求醫(yī),，其實身體是自己的用平時刷手機的時間不如學習一下養(yǎng)生保健知識，一來是開卷有益,，二來也是學會一些疾病的自我診斷,，對自己養(yǎng)生保健也是大有益處，本文悉心摘抄整理了一些論壇上的前輩診病筆記,，不乏有從微小的器官變化判斷出內臟狀態(tài)之訣竅,，大家按興趣選擇性吸收為妙。

（一）舌 1．腎在舌分屬部位是：舌根,。2．心肺在舌分屬部位是：舌尖,。3．濕熱內阻可見：舌苔黃厚膩。4．痰飲水濕內?？梢姡荷嗵λ?。5．胃陰耗損，胃氣虛弱：舌苔剝,。6．舌淡白,、胖嫩而滑，多屬：脾腎陽虛,。7．舌瘦薄,、色淡者多屬：氣血兩虛。8．提示胃氣大傷,，胃陰枯竭為：舌光無苔,。9示正氣漸復為：舌苔由厚變薄,。10．舌苔由薄轉厚為：邪氣入里,。11．舌苔厚膩驟然消退為：胃氣絕。12．胃之氣陰兩傷可見：鏡面舌,。13．濕熱可見：黃膩苔,。14．熱盛津傷可見：燥苔。15．瘟毒內盛可見：粉白苔,。16．濕病化熱,，津液暴傷可見：苔白糙裂。17．素體陰虛火旺復感風寒之邪可見：絳舌薄白苔,。18．氣營兩燔的舌象：絳舌黃白苔,。19．里熱挾濕的舌象是：紅舌蒼老滑苔,。 （二）面色 1．脾虛濕阻的面色多表現(xiàn)為：黃胖。2．小兒疳積的面色可表現(xiàn)為：乍黃乍白,。3．腎精久耗者最常見：面色黑而干焦,。4．瘀血證最常見：面色青紫。5．黃疸：面目一身俱黃,。6．萎黃：面黃枯槁無光。7．面色白,，多為：陽氣虛衰,。8．面黃虛浮，多為：脾虛濕蘊,。9．心血瘀阻見：面色口唇青紫,。10．脾虛濕阻可見：面黃虛浮。

（三）體態(tài) 1．臟腑精氣衰竭則：肉消著骨,。2．中焦有火則：形瘦食多,。3．癱瘓的特征是：四肢不用，麻木不仁,。 4．痿證的特征是：手足軟弱無力,，行動不靈。5．痹證的特征是：關節(jié)腫痛,，肢體動作困難,。 （四）咽喉眼睛 1．熱邪壅肺則：鼻翼煽動。2．肺胃熱毒則：咽喉紅腫潰爛,。3．氣陰兩虧,，虛火上浮，可見：色淡紅不腫,，微痛反復發(fā)作,。4．肺胃熱毒壅盛可見：咽紅腫疼痛，甚則潰爛,。5．肺胃熱毒傷陰重證可見：咽喉出現(xiàn)白色假膜,，刮之不去或隨即復生。6．肝風內動可見：橫目斜視,。7．小兒慢脾風多見：昏睡露睛,。8．腎精耗竭可見：瞳仁擴大。9．黑珠屬肝稱：“風輪”,。10．白珠屬肺稱：“氣輪”,。11．瞳仁屬腎稱：“水輪”。12．筋之精為：黑睛,。13．骨之精為：瞳仁,。14．血之精為：眼絡,。

（五）耳朵 1．耳流白膿為：纏耳。2．耳流臭膿為：耳疳,。 （六）痰 1．風痰病機是：肝風挾痰,。2．寒痰病機是：寒傷陽氣，氣不化津,。3．濕痰特點是：痰多色白滑,。4．寒痰特點是：痰白而清稀。5．虛寒證則：咳吐清水痰涎,。6．胃陰虛則：干嘔,。7．食滯則：嘔吐酸腐。8．呼吸困難,，短促急迫為：喘,。9．呼吸氣急而短，不足以息,，數(shù)而不能接續(xù)者為：短氣,。10．喘息氣粗，聲高息涌為：實喘,。11．咳嗽胸悶,，納呆，泛惡,，頭暈目眩,，苔膩脈滑者為：痰飲。 （七）皮膚 1疹的特點是：高出于皮膚,，摸之不礙手,。2．斑的特點是：平鋪于皮下，摸之不礙手,。3．濕疹的病機是：風濕熱留于肌膚,。4．纏腰火丹的病機是：肝火妄動，濕熱薰蒸皮膚,。5．隱疹的病機是：營血虛,，風中經絡。

（八）指紋 1．小兒指紋紫為：內熱,。2．小兒指紋色淡為：虛證,。 （九）汗與熱 1．熱擾心神則見：譫語,。2．心氣大傷,，精神散亂則見：鄭語。3．太息表明：肝氣郁結,。4．呃逆表明：胃氣上逆,。5．實熱證則：咳吐粘痰黃水,。6．濕溫特點是：午后熱甚，身熱不揚,。7．陽明實熱特點是：日晡熱甚,，汗出大便干結。8．陰虛火旺則：午后低熱,。9．濕熱交阻則：身熱不揚,。10．陽虛可致：自汗。11．陰虛可致：盜汗,。12．里熱亢盛則：蒸蒸汗出,。13．氣血運行不周則：半身汗出。