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高血壓 血壓是血液對動脈壁的壓力,，他的高度通常取決于三個因素：心臟泵血能力，身體內(nèi)的血量,，血管直徑,、彈性。高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱,，舒張壓≥90毫米汞柱）,，可伴有心、腦,、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征,。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素,。正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動,。一般倆日測得的血壓大于140/90mmHg就可以確診。 病因 90%-95%的高血壓患者病因不明,，稱為“原發(fā)性高血壓”,。但某些危險原始與高血壓發(fā)病有關(guān)： 1、遺傳因素：大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史,。目前認為是多基因遺傳所致,，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。 2,、精神和環(huán)境因素：長期的精神緊張,、激動、焦慮,，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生,。 3、年齡因素：發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢,，40歲以上者發(fā)病率高,。 4、生活習慣因素：膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過多的鈉鹽,、低鉀飲食,、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高,。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程,，為高血壓的危險因素。 5,、藥物的影響：避孕藥,、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓,。 6、其他疾病的影響：超重和肥胖,、糖尿病,、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病,、腎動脈狹窄,、腎臟實質(zhì)損害、腎上腺占位性病變,、嗜鉻細胞瘤,、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。 癥狀 高血壓的癥狀因人而異,。早期可能無癥狀或癥狀不明顯,，常見的是頭暈、頭痛,、頸項板緊,、疲勞、心悸等,。僅僅會在勞累,、精神緊張、情緒波動后發(fā)生血壓升高,，并在休息后恢復(fù)正常,。隨著病程延長，血壓明顯的持續(xù)升高,，逐漸會出現(xiàn)各種癥狀,。此時被稱為緩進型高血壓病。緩進型高血壓病常見的臨床癥狀有頭痛,、頭暈,、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木,、夜尿增多,、心悸、胸悶,、乏力等,。高血壓的癥狀與血壓水平有一定關(guān)聯(lián)，多數(shù)癥狀在緊張或勞累后可加重,，清晨活動后血壓可迅速升高,，出現(xiàn)清晨高血壓，導(dǎo)致心腦血管事件多發(fā)生在清晨,。 當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現(xiàn)劇烈頭痛,、嘔吐、心悸,、眩暈等癥狀,，嚴重時會發(fā)生神志不清、抽搐,，這就屬于急進型高血壓和高血壓危重癥,，多會在短期內(nèi)發(fā)生嚴重的心、腦,、腎等器官的損害和病變,，如中風、心梗,、腎衰等,。癥狀與血壓升高的水平并無一致的關(guān)系。 高血壓對心腦的影響 血壓升高使得心臟泵血的阻力增加,，負擔增加,。因此，向全身泵血的左心室代償性肥厚,，以應(yīng)對增加的壓力,。同時由于冠狀動脈粥樣硬化,，官腔狹窄，心肌供血不足。 高血壓是腦卒中的主要原因：血栓阻塞腦血管引起缺血性卒中,。動脈瘤在高血壓刺激下破裂,，損傷周圍腦組織,。 高血壓對腎的影響 腎臟是常受高血壓影響的器官,，升高的血壓干擾腎調(diào)節(jié)水鹽平衡的能力，這反過來又會進一步加劇高血壓,，形成惡心循環(huán),。 治療 治療高血壓的方式一定不能盲目,，因為，高血壓的病情不一定是完全相同的,，所以,，高血壓患者一定要對癥下藥，這樣可以有效的避免走進治療的誤區(qū),，不正確的治療方法不僅不會治愈高血壓,，還會對患者產(chǎn)生二次傷害。 穴位外敷法 穴位貼敷療法操作簡便易學(xué),、使用安全,、毒副作用極小而易于被大眾接受，尤其適用于老幼體弱的患者,，對于攻補難施之時,、不能服藥之癥、不肯服藥之人,，更具有內(nèi)服療法所不具備的諸多優(yōu)點,。穴位貼時，超過150血壓時要慎用,，建議不貼！每次 貼敷土豪貼,，要避開涌泉穴,，防止血壓忽然上升。 第1天 土豪貼 + 懸鐘穴 第2天 土豪貼 + 肝俞穴 第3天 土豪貼 + 合谷穴 第4天 土豪貼 + 三陰交 第5天 土豪貼 + 陽陵泉 第6天 土豪貼 + 陰陵泉 控制 高血壓是一種可防可控的疾病,，對血壓130～139/85～89mmHg正常高值階段,、超重/肥胖、長期高鹽飲食,、過量飲酒者應(yīng)進行重點干預(yù),，定期健康體檢，積極控制危險因素,。 針對高血壓患者,，應(yīng)定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理,，積極治療高血壓（藥物治療與生活方式干預(yù)并舉）,，減緩靶器官損害，預(yù)防心腦腎并發(fā)癥的發(fā)生,，降低致殘率及死亡率,。 只要血壓得到控制，其絕大部分并發(fā)癥也就能被預(yù)防,。 |
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