剛剛,，本刊拍攝到74歲高齡的“太極金剛”朱天才為本刊讀者和廣大武術(shù)愛好者親身演練的“陳氏太極拳老架一路”和“陳氏太極拳老架二路”，剛?cè)嵯酀?、難得一見,，并拍攝高清套路演示照片和相關(guān)視頻供大家交流切磋。

話不多說,，先給大家分享一段“陳氏太極拳老架二路”視頻,，精彩都在其中，點擊觀看吧,！

提到演練的秘訣,，朱天才介紹到，“演練時,，專心致志,，盡力表達出陳式太極拳的獨特風(fēng)格；剛?cè)嵯酀?，快慢相間,，一動無有不動，龍騰虎躍,；一靜無有不靜,，穩(wěn)如泰山?！?/p>

朱天才：陳家溝陳氏第十九世外孫,、陳式太極拳第十一代傳人,、國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目陳式太極拳代表性傳承人（首批）,、“全球杰出華人”、國家高級武術(shù)教練,、國家武術(shù)一級裁判,、“河南省武術(shù)家”（首批）、河南省焦作市優(yōu)秀科技人才,、朱天才國際太極院院長,、山東曲阜孔子文化學(xué)院教授，并曾任溫縣政協(xié)四屆副主席,、焦作市人大常委會兩屆常委……

“陳氏太極拳老架一路”和“陳氏太極拳老架二路”,，此兩路拳為公認的陳式太極拳精品。其中,，“陳氏太極拳老架一路”以柔為主,，柔中有剛,。架式舒展大方，步法輕靈穩(wěn)健,，身法中正自然,，內(nèi)勁統(tǒng)領(lǐng)全身。以纏絲勁為核心,運動以腰為主節(jié)節(jié)貫穿,，以掤,、捋、擠,、按為主,，採、挒,、肘,、靠為輔，一動則周身無有不動,，一靜則百骸無有不靜,；運動如行云流流水，綿綿不斷,，發(fā)勁時松活彈抖,，完整一氣。