車前草是農(nóng)村很常見的一種野草，中醫(yī)認(rèn)為車前草具有清熱解毒,，利尿消腫等作用,，而男人前列腺炎主要是由病菌感染或身上上火引起的，因此男人經(jīng)常用車前草泡水喝能有效預(yù)防炎癥,，改善前列腺疾病,。

玉米須是常常被人們丟掉的一種食材，中醫(yī)認(rèn)為玉米須還是很好的中藥材,，日常用來泡水喝能夠起到非常好的降血壓與清熱利尿的功能,。而且患有前列腺炎的男性，常喝還能夠非常有效的緩解前列腺炎。

杏仁不僅好吃,，價格便宜,，而且營養(yǎng)價值極高，專家指出,，杏仁含有保護前列腺健康的微量元素硒成分,，研究發(fā)現(xiàn),，男人每天多補充一些硒元素可以降低前列腺疾病的風(fēng)險,。

卷心菜在我們生活中很常見，價格很便宜,，研究發(fā)現(xiàn),，卷心菜中含有非常多的營養(yǎng)成分，可以非常好的抵抗膀胱疾病,，并且可以有效的治療男性的一些疾病問題,。因此男人可以多吃。