|
·1,、開(kāi)天門(mén)：疏風(fēng)解表、鎮(zhèn)靜安神
·2,、推坎宮：疏風(fēng)解表、明目
·3,、揉太陽(yáng)：疏風(fēng)解表,、止頭痛 安神
·4、揉耳后高骨：疏風(fēng)解表,、安神,、止頭痛
·5、揉印堂：疏風(fēng)解表,、明目,、通鼻竅 【掐：鎮(zhèn)驚】
·6、揉迎香：宣肺,、通鼻竅
·7,、摩囟門(mén)：健腦益智、促進(jìn)囟門(mén)閉合
·8,、揉百會(huì)：安神鎮(zhèn)驚,、升陽(yáng)舉陷、溫腎固脫
·9,、揉頰車：止牙痛,、止涎、解牙關(guān)緊閉
·10,、揉承漿：（同上）面癱時(shí)嘴歪 ? ·11,、掐山根：急救
·12、掐人中：急救
·13,、清肝經(jīng)：清肝瀉火,、疏肝解郁
·14、清心經(jīng)：清熱退心火
·15,、補(bǔ)脾經(jīng)：健脾胃,、補(bǔ)氣血
·16、清肺經(jīng)：疏風(fēng)解表,、宣肺清熱、化痰止咳
·17,、補(bǔ)腎經(jīng)：補(bǔ)腎氣,、補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)腎陰
·18,、清胃經(jīng)：清胃火,、降胃氣、消食化積
·19,、清大腸經(jīng)：清熱,、導(dǎo)積滯
·20、清小腸經(jīng)：清熱、利尿
·21,、揉后溪：清熱利小便
·22,、揉二馬：滋陰要穴
·23、掐揉五指節(jié)：益智要穴,、安神鎮(zhèn)驚,、化痰 ? ·24、掐四橫紋/小橫紋：清熱除煩【推：消食化滯】
·【四橫紋放血：治療疳積】
·25,、揉掌小橫紋：清熱宣肺,、化痰止咳、化痰要穴（適用于感冒中后期）
·26,、揉板門(mén)：消食化積導(dǎo)滯,、脾胃動(dòng)力之源
·【板門(mén)推向橫紋：健脾止瀉】
·【橫紋推向板門(mén)：降逆止嘔】
·27、順運(yùn)內(nèi)八卦：行滯消食,、寬胸理氣,、止咳化痰
·【逆運(yùn)：降氣平喘】
·28、揉內(nèi)勞宮：清熱除煩
·29,、揉外勞宮：溫陽(yáng)散寒,、升陽(yáng)舉陷、發(fā)汗解表（溫血,，治一切寒證）
·30,、揉小天心：清熱明目 【搗：鎮(zhèn)驚】
? ·31、揉總筋：清心火,、鎮(zhèn)驚安神
·32,、揉內(nèi)關(guān)：（孩子）降逆止嘔、（成人）心臟要穴
·33,、揉一窩風(fēng)：溫經(jīng)散寒,、活血止痛（寒引起的關(guān)節(jié)痛和腹痛）
·34、揉膊陽(yáng)池：便秘要穴,、疏風(fēng)解表,、通降二便
·35、揉曲池：清熱要穴,、疹子要穴,，清所有臟腑熱
·36、推三關(guān)：溫陽(yáng)散寒,、補(bǔ)益氣血,、發(fā)汗解表
·37、清天河水：清熱涼血（包括虛熱）【打馬過(guò)天河：清高熱,、實(shí)熱】
·38,、退六腑：清熱解毒,、涼血
·38、掐揉合谷：便秘要穴,、清實(shí)熱要穴,、止牙痛要穴
·39、分推手陰陽(yáng)：調(diào)和陰陽(yáng)氣血,、清熱,、化痰
·40、掐揉二扇門(mén)：發(fā)汗要穴
? ·41,、揉腎頂：止汗要穴
·42,、運(yùn)土入水：滋腎陰
·43、運(yùn)水入土：健脾胃,、通燥潤(rùn)便
·44,、揉左端正：升提中氣【掐：右斜視】
·45、揉右端正：降逆止嘔【掐：左斜視】
·46,、神門(mén)：主治多夢(mèng),、說(shuō)夢(mèng)話、夢(mèng)中嚇醒不睡覺(jué)
·47,、掐老龍：急救
·48,、掐少商：清熱【放血：急救】
·49、十宣放血：急救,、瀉熱
·50,、掐揉威靈：急救、鎮(zhèn)驚安神
? ·51,、掐揉精寧：急救,、鎮(zhèn)驚安神
·52、揉天突：化痰平喘,、催吐
·53,、揉缺盆：化痰要穴
·54、揉膻中：寬胸理氣【分推：止咳化痰】
·55,、搓摩脅肋：疏肝解郁,、化痰消食（中氣下陷慎用）
·56、揉中脘：消食化積【艾灸：寒性腹瀉】
·57,、摩腹：順為補(bǔ)（健脾胃,、補(bǔ)氣血），逆為瀉
·【順揉：便秘,、腹脹、積食】
·58,、揉神闕：固本培元,、消積瀉濁,，
·59、揉天樞：理氣消滯
·60,、拿肚角：消食導(dǎo)滯,、腹痛要穴 ? ·61、揉氣海：腹痛要穴,、補(bǔ)氣要穴,、保健要穴
·62、揉/摩丹田：補(bǔ)腎要穴（補(bǔ)腎氣,、腎陽(yáng)）
·63,、揉關(guān)元：保健要穴（補(bǔ)腎氣、腎陽(yáng)）
·64,、揉風(fēng)府：發(fā)汗解表,、鎮(zhèn)驚安神
·65、揉啞門(mén)：鎮(zhèn)驚安神
·66,、拿風(fēng)池：發(fā)汗解表【按揉：鎮(zhèn)驚安神】
·67,、拿肩井：活血化瘀、疏肝理氣,、發(fā)汗解表,、升提氣機(jī)、發(fā)汗要穴
·68,、下推天柱骨：降逆止嘔,、清熱
·69、揉/擠痧大椎：清熱解表（外感早期的發(fā)熱）,、清熱要穴
·70,、揉定喘：止咳平喘
? ·71、揉風(fēng)門(mén)：祛風(fēng)要穴
·72,、揉/擦肺俞：所有肺系疾病
·73,、揉脾俞：健脾胃、消食化積
·74,、揉胃俞：治一切消化系統(tǒng)疾病
·75,、揉腎俞：補(bǔ)腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng),、補(bǔ)腎氣【擦：補(bǔ)腎陽(yáng),、補(bǔ)腎氣】
·76、揉命門(mén)：補(bǔ)腎陽(yáng)
·77,、推下七節(jié)骨：清熱通便【推上七節(jié)骨：健脾止瀉】
·78,、揉龜尾：止瀉、通便
·79,、捏脊：提升陽(yáng)氣,、疏通氣血,、培補(bǔ)元?dú)狻鞠峦疲呵鍩帷?
·80、上推箕門(mén)：清熱,、利尿,，化濕要穴
? ·
·81、揉足三里：健脾胃,、消食化滯,，保健要穴
·82、揉三陰交：健脾胃,、化濕要穴
·83,、揉豐隆：化痰要穴
·84,、揉涌泉：滋腎陰,、引火歸元，保健要穴
·85,、揉陰凌泉：化濕要穴
·86,、揉太溪：滋陰要穴
·87、揉陽(yáng)陵泉：（腿）抽筋要穴
·88,、揉承山：（腿）抽筋要穴
·89,、揉百蟲(chóng)窩：止癢要穴
? ·解表類：面部四大手法、肺經(jīng),、膊陽(yáng)池,、外勞宮、三關(guān),、二扇門(mén),、風(fēng)府、風(fēng)池,、肩井,、風(fēng)門(mén)、大椎,、捏脊
·清熱類：肝經(jīng),、心經(jīng)、肺經(jīng),、胃經(jīng),、大腸經(jīng)、小腸經(jīng),、十宣,、后溪、四橫紋,、小橫紋,、合谷,、內(nèi)勞宮、小天心,、總筋、天河水,、六腑,、曲池、手陰陽(yáng),、少商,、天柱骨、大椎,、七節(jié)骨,、箕門(mén)、涌泉,、
·消食類：脾經(jīng),、胃經(jīng)、大腸經(jīng),、小腸經(jīng),、四橫紋、小橫紋,、內(nèi)八卦,、板門(mén)、腹,、神闕,、天樞、脅肋,、中脘,、肚角、脾俞,、胃俞,、捏脊、足三里,、三陰交
? ·瀉下類：大腸經(jīng),、合谷、腹,、神闕,、天樞、肚角,、龜尾,、七節(jié)骨,、
·利小便：膊陽(yáng)池、后溪,、小腸經(jīng),、箕門(mén)
·止瀉類：大腸、龜尾,、七節(jié)骨,、逆揉腹、肚角,、板門(mén)推向橫紋
·降逆止嘔：橫紋推向板門(mén),、內(nèi)八卦、內(nèi)關(guān),、右端正,、天突、膻中,、脅肋,、天柱骨、腹陰陽(yáng)
·疏肝理氣類：肝經(jīng),、膻中,、脅肋、肩井,、內(nèi)八卦,、捏脊
·滋陰類：腎經(jīng)、二馬,、手陰陽(yáng),、腎俞、涌泉,、太溪
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? |
|
|
來(lái)自： 昵稱12812548 > 《待分類》
