胃鏡檢查說是慢性糜爛性胃竇炎,，但打針吃藥無效，在一般人看來,，認為疾病很重,，治療很難，但對于本人所具備的營養(yǎng)素養(yǎng),，加上幾十年實戰(zhàn)經(jīng)驗,，能夠通過食療逆轉(zhuǎn)重度萎縮性性胃炎來看，治愈此病并不是難事,。

現(xiàn)在大多數(shù)人都有胃病,，但有急性和慢性之分，有輕重之分,。中醫(yī)有胃熱和胃寒之分,，但以胃寒居多。西醫(yī)有慢性淺表性胃炎,、慢性糜爛性胃炎,、慢性萎縮性胃炎等等。慢性糜爛性胃炎只是其中一個類型而已。想治愈胃病必須了解產(chǎn)生胃病的主要原因是什么,？現(xiàn)在醫(yī)學(xué)治療上的誤區(qū)和現(xiàn)在醫(yī)學(xué)為什么不能根治胃?。?/p>

一,、胃病產(chǎn)生的原因

（1）飲食不均衡：饑一頓飽一頓,，胡吃海塞。（2）抽煙喝酒過多（3）壓力過大,、悲觀和緊張情緒（4）常吃過于寒涼的食物：如冰啤酒,、雪糕棒冰、冰可樂,、寒涼屬性水果如獼猴桃,、西瓜等。（5）常吃油炸不易消化的東西和刺激性食物（辣椒等）（6）吃藥過多,，特別是過于寒涼的中藥和刺激胃粘膜的西藥,。（7）營養(yǎng)失衡：平時吃飯圖快、圖簡單,、嚴重偏食,，導(dǎo)致攝入體內(nèi)的營養(yǎng)素嚴重缺乏，受損的胃粘膜細胞無法更新和修復(fù),。（8）幽門螺桿菌感染（9）遺傳因素

二,、胃病治療上的誤區(qū)

有病看醫(yī)成為每個國民的慣性思維，這種慣性思維其實沒有錯,，因為只有醫(yī)生才有行醫(yī)資格和具備專業(yè)治療疾病的知識,、技能和經(jīng)驗，人得了胃病自然而然去找醫(yī)生看,，但人們忽視了一個現(xiàn)實,，同樣是病，為什么有的病醫(yī)生能治愈,？（細菌和病毒引起的疾?。┯械牟。ㄈ绺鞣N慢性胃病和“三高”等)醫(yī)生不能治愈,？細菌和病毒是外來的東西,，容易被身體內(nèi)相關(guān)細胞所識別，靠自身的免疫為和相應(yīng)的藥物就能消滅它們,，那疾病會很快得到治愈,。那慢性糜爛性胃炎之類的慢性疾病為什么久治不愈？有的明明臨床治愈了,，過段時間又患上了,？這原因到底是什么,？因為慢性糜爛性胃炎只是西醫(yī)對于胃病的一個類型劃分而已，引起的原因各種各樣,，主要原因歸根結(jié)底只是兩種（1）幽門螺桿菌感染（2）重治療,、輕食療。那為什么很多人用藥殺滅了幽門螺桿菌后,，胃病遲遲不能治愈呢,？主要原因是用藥過多，一曰三餐吃的太差,，營養(yǎng)跟不上,。主要是醫(yī)生和患者墨守成規(guī)，認為只有藥才可以治療疾病,，而食物中的營養(yǎng)只是調(diào)理作用,，不能治愈疾病，這是慢性胃病治療中的最大誤區(qū),。這個誤區(qū)產(chǎn)生的根本原因同大多數(shù)醫(yī)生沒有接受過專業(yè)的營養(yǎng)知識培訓(xùn)有關(guān),。

三、藥和慢性胃病之間的關(guān)系

藥分西藥和中藥,，西藥一般指合成的化學(xué)藥,，中藥分植物性、礦物性和藥食同源的,。想治愈胃病,，必須明白西藥和胃病之間的關(guān)系，即西藥和胃粘膜之間的關(guān)系?，F(xiàn)在很多胃病患者每天都在吃西藥，有的吃中藥或中成藥,。有的吃了有一定效果,，癥狀減輕了，但遲遲不能治愈,；有的效果不明顯,，或根本無效，也有少數(shù)病人臨床治愈了,，但過了一段時間又復(fù)發(fā)了或者更嚴重了,。似乎對胃病毫無辦法，每天在痛苦中煎熬和掙扎,。醫(yī)生沒辦法,、病人也沒辦法。但我要告訴你們：辦法是有的,！只是你們不能正確認識到藥只是起到一個改變胃病癥狀而已,，不可能治愈胃病這一道理,。用藥治胃病最多是幫助，也常常是安慰,。因為人體細胞根本不需要藥物,，也最不喜歡藥物，人體細胞和藥物不相吻合,。人體細胞最喜歡的是食物中的各種營養(yǎng),、氧氣和水。因為人類賴以生存的是食物,、陽光,、空氣和水。人類幾千年下來,，是靠食物生存下來的,，人體細胞隨著人類的進化，喜歡食物和厭惡藥物就習(xí)慣成自然了,。但必須指出,，為什么有的中藥對胃病療效較好呢？因為中藥不僅有溫?zé)岷疀鲋畬傩?，還能活血化淤,，有的中藥是藥食同源的（蓮子、桂圓,、山藥等）,，含有一定的修復(fù)胃粘膜的營養(yǎng)成分。

四,、營養(yǎng)和慢性胃?。ㄎ刚衬ぜ毎┑年P(guān)系

慢性胃病主要是胃粘膜受損，只要把受損的胃粘膜修復(fù)和更新,，那胃病就自然痊愈了,。修復(fù)胃粘膜的這種東西不是西藥，而是食物中的各種營養(yǎng)素,。因為人體胃粘膜不是藥組成的,，而是由蛋白質(zhì)、脂肪等六大營養(yǎng)素組成的,，所以,，平時只要注意飲食禁忌（不讓胃粘膜受損），均衡營養(yǎng)（補充胃粘膜需要的原材料）,，心情愉悅（保護胃粘膜）,，那你的胃粘膜一定能修復(fù)更新。

五,、胃病的“三分治,，七分養(yǎng)”

為什么胃病需要“三分治,，七分養(yǎng)”，而不是“七分治,，三分養(yǎng)”,？這個不是現(xiàn)代人倡導(dǎo)的，是古人留下來的治療胃病的經(jīng)驗之總結(jié),。我的理解是,，古人生活條件艱苦、環(huán)境惡劣,，得胃病的不會比現(xiàn)代人少,，但那時缺衣少藥的，但得病還是會去看郎中的,，估計常?？床∵€不如吃好點，更有利于胃病康復(fù)的緣故,。從現(xiàn)在的胃病治療來看,，大多數(shù)人心里明境似的，都知道“三分治,，七分養(yǎng)”,，但實際在治療中發(fā)生了較大偏差，每天遵醫(yī)囑,、按時吃藥,，但對一日三餐的飲食隨便應(yīng)付，不能按時就餐,，在吃藥的同時,，煙酒不離身，不良生活方式難以改變,。所謂的“三分治”做到了,，“七分養(yǎng)”只多做了三至五分，甚至“三分”都不到,。也許有人認為既然養(yǎng)這么重要,，慢性胃病不治療行不,？在確定胃內(nèi)無幽門螺桿菌感染的情況下,，如果胃病輕（淺表性胃炎等），則靠保養(yǎng)食療就好了,，不必治療,。如果疾病較重，如慢性糜爛性胃炎,、胃潰瘍,、中重度萎縮性胃炎等,，則需要去醫(yī)院及時診斷，適當用藥（減輕癥狀）,，但千萬不要忘記“七分養(yǎng)”,，胃病“七分養(yǎng)”更重要，只要正確把握“三分治,，七分養(yǎng)”,，除了癌癥以外的一切胃病都可以治愈或有效控制，那胃癌病人就會大幅度下降,，我用食療打破或改變了西醫(yī)認為萎縮性胃炎不可逆轉(zhuǎn)的錯誤觀點,。

六、慢性糜爛性胃炎的營養(yǎng)治療

我以前也得過慢性糜爛性胃炎,，在上海某大醫(yī)院治療過,，醫(yī)院給我做了無痛胃鏡并切片檢查，確診慢性糜爛性胃炎,。住了,，每天吃西藥、打吊針,，主要是抑制胃酸和消炎為主,，兩天時間花了6000多元，但療效不佳,，甚是痛苦,，我就馬上出院回老家了。由于當時自己根本不懂營養(yǎng)方面的知識,，在吃藥的同時,，飲食不當，過了半年后,，就發(fā)展成了重度萎縮性胃炎,。去各地大醫(yī)院醫(yī)療，花了20多萬醫(yī)療費也無法治愈,。后來通過學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識后,，注重食療后，逆轉(zhuǎn)了萎縮性胃炎（淺表性胃炎）（醫(yī)院胃鏡報告單）,。下面談一下糜爛性胃炎的食療及禁忌,。

（1）加強營養(yǎng)，補充優(yōu)質(zhì)蛋白

能否攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白食物（魚,、肉,、禽、蛋、大豆及制品等）,，是胃病康復(fù)的關(guān)鍵,，因為糜爛受損的胃粘膜必須由主要原材料~蛋白質(zhì)來修復(fù)，病人每天應(yīng)攝入雞蛋1~2個,，瘦肉或魚肉150~200克,，豆制品50~100克。牛奶因為比較寒涼,，可少量吃（稍加溫）或不吃,。（2）控制膳食纖維含量高的食物

因為胃部糜爛，應(yīng)嚴格控制膳食纖維含量高的食物（粗糧,、竹筍,、芹菜、菠菜等）,。

（3）適當增加脂肪的供給

有一部分人認為胃病脂肪攝入應(yīng)控制,，因為脂肪不易消化，實際上凡是胃病都應(yīng)增加脂肪的供給,，主要是脂肪能抑制胃酸的產(chǎn)生,，可以減少抑酸藥劑量，有利于胃粘膜的修復(fù),。脂肪含量高食物：如紅燒肉,、花生、核桃,、芝麻等,。

（4）均衡營養(yǎng)

胃粘膜修復(fù)需要多種原材料，人體每天需要50種左右的營養(yǎng)素,，所以,，胃病需要多種食物來提供營養(yǎng)，每星期至少做3餐左右的營養(yǎng)粥,，食材用大米,、黑米、糙米和小米（粗糧不宜過多）,、山藥,、花生等。另外多吃點胡蘿卜,、干果及適量蔬菜水果（補充維生素A,、維生素E和維生素C），多吃易消化的食物,，減少胃的負擔(dān),。

（5）禁忌

禁煙酒,、辣椒等刺激性食物,、盡量不吃或少吃寒涼的中藥或?qū)ξ刚衬び写碳ば缘奈魉?，少吃寒涼的蔬菜水果，不吃或少吃油炸性和燒烤類食物,，不吃過燙或過咸的食物或過夜的食物,。

（6）減少壓力，保持樂觀心態(tài)

壓力過大,、心情緊張或不愉快都加重胃粘膜的受損程度,，而不利于胃粘膜的修復(fù)。

只要堅持“三分治,，七分養(yǎng)”,，盡量做好以上幾條，均衡飲食,，注意禁忌,，肚子疼了半個月（估計是炎癥和寒濕引起的）和大便不暢都會得到順利解決，疾病也會得到治愈,。