洋甘菊的養(yǎng)胃效果很好,，它含有豐富多糖苷類的物質(zhì),，人們經(jīng)常用它泡水喝可以減輕胃炎、潰瘍,、腸炎等腸胃疾病,。而且洋甘菊還可以預(yù)防幽門螺桿菌，修復(fù)胃黏膜,，養(yǎng)胃護(hù)胃,，清新口氣。

蒲公英在農(nóng)村很常見(jiàn),，據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，蒲公英有輔助治療胃炎的作用，是養(yǎng)胃的好幫手,。每天用它泡水喝,，不僅有治療胃炎的奇效，對(duì)于肝臟的排毒,，護(hù)肝養(yǎng)肝也是很有效的,。

蜂蜜是非常具有營(yíng)養(yǎng)的一種天然食材,，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,，研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝上一杯蜂蜜水,，對(duì)胃有著很好的養(yǎng)護(hù)作用,，常喝蜂蜜水可以調(diào)節(jié)胃酸的分泌量，不僅能祛除胃熱引起的口臭,，還能慢慢修復(fù)胃黏膜,，讓胃更加健康。

藕粉是幽門螺桿菌的'頭號(hào)克星'，具有很好的養(yǎng)胃功效,，藕粉中含有的鞣質(zhì),，經(jīng)常用它沖水喝，可以有效的增進(jìn)食欲,，促進(jìn)消化,，消滅幽門螺桿菌，去除口臭,，養(yǎng)出健康的胃,。