癌癥是眾人都害怕的一種疾病，對(duì)于癌癥,，我們應(yīng)該防患于未然,，除了要遠(yuǎn)離致癌因素之外，生活中還要適當(dāng)食用一些抗癌食物，以防癌癥“來(lái)襲”,。

公認(rèn)能抗癌的八大食物

1,、洋蔥

洋蔥是公認(rèn)的一種防癌食物，可以跟致癌物質(zhì)發(fā)生一種結(jié)合反應(yīng),，因此就可以起到防癌的效果,，尤其是在預(yù)防胃癌方面，有數(shù)據(jù)顯示,，經(jīng)常吃洋蔥的人要比不吃洋蔥的人患胃癌幾率減少三成,，因此平常可以多吃一些洋蔥來(lái)預(yù)防胃癌,。

2,、大蒜

大蒜在防癌方面的功功效是非常明顯的，經(jīng)常吃大蒜,，胃癌的出現(xiàn)概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于不吃大蒜的人群,，尤其是生大蒜，對(duì)于癌癥的預(yù)防有更好效果,。

3,、番茄

番茄當(dāng)中含有大量番茄紅素，在預(yù)防前列腺癌以及消化道癌方面有很大的幫助,，因此平常多吃一些西紅柿可以有效阻止癌細(xì)胞的生成,，可以達(dá)到預(yù)防癌癥的效果。