你經過的每一站都是風景

西寧

內陸人心中荒涼的邊疆

邊疆人心中繁華的內陸

這里是青藏高原的門戶

漢,、藏,、回等各民族、宗教的文化

在這里交融

構成了多姿多彩的人文風光

而臨近神湖,、雪山,、峽谷、丹霞地貌

也使西寧成為

觀賞自然風光的必去之地

如果有緣在這里上學生活

那么你注定

會愛上這里,，不忍離開

01

內陸人心中荒涼的邊疆,，邊疆人心中繁華的內陸

西寧市是青海省的省會,，是全省政治、經濟,、文化,、教育、科教,、交通和通訊中心,。西寧地處青藏高原河湟谷地南北兩山對峙之間，統屬祁連山系,，黃河支流湟水河自西向東貫穿市區(qū),。

西寧是古“絲綢之路”南路和“唐蕃古道”的必經之地,，自古就是西北交通要沖和軍事重鎮(zhèn),，素有“海藏咽喉”之稱。

西寧雖然地處大西北,，氣候卻相對比較平穩(wěn)，尤其盛夏氣候涼爽,，是天然的避暑勝地,，夏季氣溫在9-23℃。每年5月至9月,，是西寧最佳旅游季節(jié),。

4月初：湖水解凍開湖，文開武開,，蔚為壯觀,。

4月底——6月底：候鳥最多的時候，輕鳥舞湖,，自在啼春,，妙趣橫生。

7月初——8月底：油菜花盛開,，綠野黃花,、湖藍云白，美不勝收,。

9月初——10月中旬：正值青海湖秋季來臨,，秋高氣爽、水藍田黃,，雨水偏少適合出游,。

10月中旬——11月底：青海湖邊山頂會有積雪，寶藍湖水，鑲銀妝白,，清凈典雅,。

11月——來年3月底：青海湖結冰期，千里冰封,，銀裝素裹,，雪白世界。

【怎樣去西寧,？】

1、飛機

西寧曹家堡機場

西寧機場是國內4E級干線機場,，是青藏高原重要交通樞紐和青海省主要對外口岸,，也是中國東方航空、廈門航空,、海南航空的基地機場,。

2、火車

西寧火車站

西寧火車站是西寧唯一的火車站,，目前有始發(fā)蘭州,、嘉峪關、格爾木,、烏魯木齊,、銀川、西安,、鄭州,、北京,、拉薩,、武昌、青島,、上海,、濟南、重慶,、成都,、沈陽、廣州等城市的列車,。

3,、客車

西寧汽車站、西寧市汽車東站,、南川西路客運站,、新寧路客運站、八一路客運站、西寧小橋汽車站

西寧汽車站是西寧最主要的汽車站,，西藏,、新疆以及西部的主要省份、城市均有車到達東站,。

【西寧當地交通】

1、公交

票價為1元,，無人售票,。

需要根據具體線路區(qū)別劃分，最早06:40,，最晚23:00,；1路首班車06:40，末班車21:20,；2路首班車06:40,，末班車23:00。

2,、城鄉(xiāng)線路

線路：城鄉(xiāng)線路共有以下路線,，分別是909路、多巴1路,、多巴2路,、上新莊專線、丹麻專線,、南佛山專線,、雙蘇堡專線、吧浪專線,、大通公交專線,、總寨—丹麻拉隆口專線、朱家莊專線,、湟源公交專線,、甘河灘專線、西拉科專線,、魯沙爾—多巴魯沙爾專線,、魯沙爾鎮(zhèn)—城南新區(qū)鮑家寨專線。

3,、出租車

由于西寧城市規(guī)模較小,，打車價格也不貴，游客乘坐出租車去市內各處游覽非常劃算,。

價格：起步價3公里6元,，之后1.3元/公里,，夜間（22:00-次日06:00）1.5元/公里。

4,、自行車

西寧市內并不適合騎自行車游覽,，但是如果要到青海湖，可以從西寧租自行車騎行至青海湖環(huán)湖公路,。西寧市內有多家自行車租賃的地點,。各個價格段都有，租車費用50-100元不等,。

5,、租車

到西寧了以后，可以選擇租車去青海湖,，西寧市內租車比較便利,。環(huán)湖的租車費用約800-1000元。

【西寧住宿】

去西寧旅游,，當然要選擇一個好住處，西寧的住宿十分方便,，選擇也較多,。塔爾寺等著名景點當天返回市內都很容易，選擇回到市區(qū)住價格合理,，配套設施也很完善,。大十字附近有好多連鎖旅館及星級酒店，有品牌保證錦江之星,、七天,、如家等等。西門一帶的住宿業(yè)也非常繁華,。當地青旅也是不錯的選擇,，經濟實惠。

02

數的過來的大學,，數不盡的美食

西寧的大學,，真的不多,，青海大學、青海師范大學,、青海民族大學,、青海大學昆侖學院，還有幾個?？拼髮W：青海衛(wèi)生職業(yè)技術學院,、青海警官職業(yè)學院,、青海畜牧獸醫(yī)職業(yè)技術學院等。

既然在這里上大學,，自然少不了美食的陪伴,，下面我們就一起來了解一下吧~

西寧是一個多民族的聚居城市,，以回,、藏、撒拉族居多,，口味偏咸,，食物制作相對比較粗糙，不是那么的精致,。西寧的餐飲在西北地區(qū)是頗有名氣的,，當地人大多依據本民族的風俗習慣和傳統工藝，配以本地的土特產品為原料,，飲食風味獨特,。

【酸奶】

酸奶是香格里拉地區(qū)藏族家里特有的一種奶制品，藏語叫“說”,。用提煉過酥油的奶制作,，具有豐富的營養(yǎng)價植，有助于消化,，生津止渴,，最適合老人和小孩吃。據說,，一生若不斷吃酸奶有延年益壽之功效,。

推薦店鋪

永慶酸奶 地址：水井巷274號南口

德祿酸奶 地址：東關大街義烏商城門口

【手抓羊肉】

顧名思義,，需要靠手抓,、撕，或藏刀切割這種獨特的吃法來吃羊肉,，雖然隨著時代的發(fā)展,，已經不用這種吃法了，但叫法還是流傳至今,。肉赤膘白,，肥而不膩，油潤肉酥,，質嫩滑軟,，十分可口。肉味鮮美,，平常不是特別喜歡羊肉的也可以嘗試一下,，沒有很重的羊膻味,。烹調操作簡單明快，將羊扒皮入鍋,，待水開鍋,，撈出即食。只加一小把鹽（也有的不加鹽,，吃時蘸鹽）,，火候恰如其分，血水消失不久,，肉熟而不硬,，吃起來又鮮又嫩，十分可口,。

味道很純正~

手抓羊肉，無論是吃法還是色香味都在一定程度上代表著青海人樸實豪放,，熱情好客的性格,，頗受各地游客的歡迎。在西寧,，幾乎每一家餐館都會有手抓羊肉這一道大餐,，羊肉約50元/斤。

吃起來感覺很爽,！

【釀皮】

價格：5元/碗

釀皮子是西北地區(qū)人民最喜愛的風味小吃之一。雖然它習慣上被稱為“陜西小吃”,，但西寧的釀皮卻以其獨到的制作工藝和風味,，得到無數好評。

釀皮子是一種獨特的面食,，既可作為主食，也可作為零食,，清涼可口,，開胃解暑。做法簡單但卻講究,，在麥面中摻和一定量的堿面,，用溫水調成硬性的面團，幾經揉搓,，等面團精細光滑,，再放到涼水中連續(xù)搓洗，洗去淀粉,，直到面團成蜂窩狀的軟膠樣時為止,。這面團就被稱作面筋了。剩下的面糊待水沉淀后,，倒出浮水,，將沉淀面糊舀在鋪有棉布的蒸籠中蒸熟，取出,，吃時須切成長條,，綴以面筋數片，澆拌上調料即可,。釀皮可以說是街頭隨處可見的小吃,，夏天吃尤其開胃可口。

推薦店鋪

拜家釀皮 地址：城西區(qū)興海路

【羊腸面】

價格：12元/碗

這絕對可位列西寧最地方特色最濃郁小吃之首,，每一碗羊腸面都配有小碗湯，有些湯會加胡椒粉,。把湯倒入面,，攪和開了吃上一口，濃重的羊膻味便會彌漫口中,。夏天吃涼,，冬天可吃熱，腸斷又細又脆,，里面的餡很軟,，風味獨特，口感甚好,。

推薦店鋪

西寧莫家街的馬忠羊腸面

【甜醅】

價格：2-3元/碗

有句民諺說：“給嘴解饞，甜醅當先”,?？梢娞瘐且环N多么受西寧當地人民喜愛的甜食。甜溢酒香,，味美可口,，多以玉麥（即莜麥）、青稞之類為原料,。既可調節(jié)飲食,，又可以供賓客，釀造過程講究干凈衛(wèi)生,，夏天吃它能清心提神,，去除酷暑帶來的煩躁與倦怠感；冬天食用則能溫心養(yǎng)胃,，可強身健體,，增加食欲,。甜醅在莫家街、口福街,、水井巷的小吃攤上都能吃到,。

【青海土火鍋】

去過青海的人,，一定會為你推薦著名的青海土火鍋,，它的味道，簡而言之就是超級無敵好吃,！內容相當豐富,，青藏高原氣候寒冷，盛產牛羊,，青海土火鍋的“鍋底”一般由羊肉清湯加少許酸菜制成,，如果喜食辣，那再好不過,，青海土火鍋口味偏重香辣,，但湯色清亮，滋味天然醇厚,；嘗一口,，羊肉的鮮美與酸菜的爽口完美結合，肥膩感全無,。

不得不說的一點就是，這道菜從西漢出現至今,，一直采用傳統的銅質火鍋,，以木炭為燃料，使火鍋受熱均勻,，味道天然,。而且與大家平常吃的“涮羊肉”不同，青海土火鍋端上桌時,，主要食材已經在鍋內整齊碼好,，并且基本上都是熟食，食材上部再配些許辣椒絲,、蔥絲加以點綴調味,，看上去賞心悅目，值得一試,。

【尕面片】

價格：5-10元/碗

尕面片是青海人面食中最普遍且獨具特色的家常飯。“尕面片”的制作方法很簡單,，將冷水和好的面,，捏扁拉成長條后，再揪成如“指甲蓋”大小的面片,，入鍋稱“指甲面片”,；揪的面片比較大者戲稱“攔咀面片”,，然后入鍋撈起,，澆上羊肉清湯，加入羊肉丁,、西紅柿,、青蘿卜片成為“西紅柿羊肉面片”；和牛,、羊肉片,、豆腐、粉條,、蔬菜混吃成為“燴面片”,；還有和牛、羊肉,、粉絲,、蔬菜混炒成為“炒面片”，品種繁多,，滋味各異,。在青海，可以說每一家店都會有尕面片,。

【熬茶】

熬茶是一種煮開的紅茶，和熬茶是青海的一種飲茶習慣,。熬茶是用川湘茶區(qū)出產的磚茶加水煮開,，再加上青鹽、花椒,，講究點的還要加上姜皮,、荊芥。青海人喝咸茶,，有句順口溜“茶毛（沒）鹽,，水一般，人（沒）錢,，鬼一般”,，足見茶里青鹽的重要性。熬茶不是精細的喝法，原料做法自然講究,，但飲法卻無限制,，更主要的是它有解油膩、助消化的功效,。

【磚包城】

青海風味面食。外層為白面,，內層為雜面的畫卷,。將充分發(fā)酵的麥面、青稞面分層卷進清油或胡麻油,，撒上香豆粉,、紅花等食用色素，疊卷一體再切成節(jié),，蒸熟即成,。同土筑磚砌的城墻，謂之磚包城,。

03

西寧必去的美景打卡地

【1、塔爾寺】

塔爾寺至今已有400多年歷史,。塔爾寺依山勢起伏,，是由許多宮殿、經堂,、佛塔寺組成的一個氣勢宏偉,，藏漢藝術風格相結合的古建筑群。 寺院殿宇相連,，白塔林立,，整座寺不僅造型獨特，富于創(chuàng)造性,，而且細部裝飾也達到了高超的藝術水平,。寺內的酥油花、壁畫和堆繡,，被稱為“塔爾寺三絕”,，具獨特的民族風格和很高的藝術價值。每年農歷正月,、四月,、六月、九月,，塔爾寺舉行四大法會,。十月、二月舉行兩個小法會。塔爾寺內不允許游客拍照,。

建議游玩：4-5個小時

門票：80元

開放時間：全年開放 每日08:00~17:00

交通方式：西寧有直達塔爾寺的班車,，十分方便。

【2,、日月山】

藏語叫日月山為“尼瑪達哇”,，蒙古語稱“納喇薩喇”，都是太陽和月亮的意思,。 這里是游人進入青藏高原的必經之地,，故有“西海屏風”、“草原門戶”之稱,。 據說當年文成公主入藏途經此山,，她懷揣寶鏡,，登峰東望,，不見長安故鄉(xiāng)，悲從心起,，空鏡下滑墜地,，一半化為金日，一半化為銀月,，日月交相輝映,，照亮著西去的征程。此地成為唐朝和吐蕃實行物資交流和兩地使者往來的中轉站,。 現在山隘上尚立有“日月山”三字的青石碑,，山頂修有遙遙相望的日亭和月亭，山南腳下有流向獨特的倒淌河,。

建議游玩：2-4小時

門票：40元

開放時間：08:00~17:00

【3、關東清真大寺】

清真大寺是西寧古城著名的建筑,，位于西寧東關大街路南一側,。寺院占地面積1.194萬平方米，大殿本體占地面積1102平方米,，南北樓各363平方米,。 清真大寺歷史上曾經多次遭到破壞，又不斷修建,，現存的建筑是1913年時重建,，1946年時改建并擴建，1979年時又重修,，是我國西北地區(qū)大清真寺之一,。 該寺建造雄奇，坐西面東，具有我國古典建筑和民族風格的建筑特點,，雕梁彩檐,、金碧輝煌，大殿內寬敞,、高大,、明亮。

建議游玩：2小時

門票：5元/人,，有時也會免費,，65歲老人及伊斯蘭信徒免費

開放時間：8:00-12:00、14:00-17:00

交通方式：從西寧站乘坐22路, 在【北小街口站】下車即可到達,。

【4、白馬寺】

白馬寺在互助土族自治縣紅崖子溝湟水北岸,。古稱金剛崖寺,，藏語稱瑪藏觀，建于11世紀,。相傳它的創(chuàng)建與藏傳佛教史稱之為“下路宏傳”的復興佛教活動的首創(chuàng)人喇勤·貢巴饒賽有關,。寺內曾供有他的泥塑佛身像。山崖下現有一尊石雕佛像,，藏語稱：“彌勒望河”,，雕像古樸渾厚，左手托缽,，右手做推移狀,，佛像寄托了古代勞動人民消除水患的愿望。綠蔭全中的白塔與古石雕佛像相映成趣,，自成一體,。

建議游玩：2-3小時

門票：15元

開發(fā)時間： 8：00-18：00

【5,、西寧植物園】

西寧植物園座落在西寧西山灣,，是一座天然公園，原來只是西山林場的一個苗圃,，1980年擴建為西寧植物園,，占地面積1000余畝，以臺地為主,，分山上,、山下兩個旅游區(qū)。 西寧市植物園是一處集游覽觀光,、科普研究,、園林藝術展示,、園林植物繁育推廣、瀕危植物保護等為一體的大型現代園林綠地,，反映高原特有植物景觀,，創(chuàng)建出具有高原特色和地方民族特色的園林植物配置藝術，引種國內外適應本地氣候特點的栽培植物,，以豐富園林綠化樹種和品種,，為西寧市民提供幽雅、優(yōu)美的休憩游覽場所,。

門票：10元

開放時間： 8：00-18：00

【6、黑泉水庫】

黑泉水庫位于青海省大通回族土族自治縣寶庫鄉(xiāng)227國道旁,，是西寧人城市用水的水源地,。水庫周邊景色宜人，有神秘的落日神光和天然水蝕彌勒佛像,，是青海旅游北線的景點之一,，翻越達板山就是擁有百里花海的門源縣。

【7,、青海省博物館】

青海博物館現有藏品1萬多件。其中包括舊石器時代的打制石器,，新石器時代和青銅器時代的石器、骨器,、陶器和銅器,，漢、唐時的銅印,、銅俑,、銅鏡、碑刻,、寫經,、木俑、銅鐘,、波斯銀幣,，元代的紙幣、石造像,；明,、清時期的瓷器、書畫等,。

民族文物中有民族文字銅印,、民族服飾,，明、清王朝給少數民族地方官員的封誥以及佛經,、佛像,、唐卡、法器等宗教藝術品,。革命文物中有中國工農紅軍長征經過青海果洛時遺留的公文包,、銅鍋、軍帽等,。

【8、馬步芳公館】

馬步芳公館是青海省保存最為完整的民國時期建筑,，也是全國唯一一座用玉石建造的官邸,，當時耗資3000 萬大洋，為民國時期西北本地人當中,，勢力最強的邊疆大吏——馬步芳的私邸,，取名為“馨廬”。公館由院落,、廳宅和小花園組成,，重要廳宅都有暗道相通，據說主人酷愛玉石,，很多房間的墻壁甚至是下人的房間都鑲有玉石,，宅院陳設中西混搭，完全按照原來的陳設擺放,，眾多名流的墨寶倒是也體現了主人的心境,。

【自己玩的行程線路怎么弄,？】

推薦西寧3日游：

D1：西寧 --> 塔爾寺

D2：青海湖 --> 二郎劍景區(qū) --> 黑馬河鄉(xiāng) --> 老酸奶

D3：茶卡鹽湖 --> 青海湖 --> 西寧,。

以窮游為主，挑選的也極具民俗特色,。鹽湖,、青海湖的美會讓你流連忘返，塔爾寺的古藏會讓你感覺氣勢磅礴,。在加上藏民美食,，實在不可不去。

推薦西寧7日游：

D1：西寧-塔爾寺--拉脊山--日月山--倒淌河--青海湖151景區(qū)--江西溝--黑馬河

D2：黑馬河看日出--茶卡鹽湖--德令哈（柯魯可湖-外星人遺址）--大柴旦

D3：大柴旦--當金山--阿克塞-玉門關-雅丹地貌--敦煌

D4：莫高窟--鳴沙山（看日落）--沙洲夜市自由活動

D5：敦煌--瓜州--嘉峪關--張掖七彩丹霞--張掖

D6：張掖--民樂--俄搏古城遺址--祁連-卓爾山

D7：祁連--祁連大草原--遠觀崗什卡雪山--門源--翻越大坂山--西寧

在西寧上學的童鞋,，下面這些地方有時間去轉轉：

1,、北禪寺：北禪寺，是青海境內最早的宗教建筑,，初建于北魏明帝時期（公元106年）,，先為佛教寺廟,，后為道教寺廟，北禪寺最有名的要算“九窟十八洞”,。

2,、人民公園：人民公園可以說是西寧人氣最高的公園，6月份有郁金香節(jié),，冬天有冰雕展,，還有各種娛樂設施，是個散步的好地方,。

3,、中國藏醫(yī)藥文化博物館：這個博物館是藏文化的集大成之處，特別是對藏醫(yī)學,、藏族歷史文化,、天文歷法和唐卡有一個相對完整的了解。

4,、南禪寺：南禪寺也叫南山寺,，位于西寧市西南鳳凰山北麓，與北禪寺遙遙相望,。

5,、唐蕃古道：著名的文成公主遠嫁吐蕃王松贊干布走的就是這條大道。

6,、青藏高原野生動物園：青藏高原野生動物園位于西寧市西山處,，是一處風光優(yōu)美的城市動物園。

對于很多行者而言

西寧都是作為

去塔爾寺、青海湖或者沿青藏線

入藏的交通樞紐

在逐漸適應西部之后

就奔向拉薩而行

但是西寧仍有值得你停留的地方

如果你將在西寧

生活一段時間

不如用心去感受

這個城市帶給你的

一切美好

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沈陽 ,！