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李復(fù)禎心意六合拳之十二形是：一神話圖騰：龍,；二種爬行類:蛇形,、鼉形；四種獸類：虎形,、猴形,、馬形、熊形,；五種禽類：雞形,、燕形、鷂形,、鳥臺形,、鷹形。 龍是中華民族的圖騰,，神龍見首不見尾,，變化莫測，整個(gè)脊柱是一條大龍,，取龍折身之勢,；蛇，吐信之毒,，縮展之能,，是有橫之挑撥，是兩胯之錯(cuò)剪,；鼉,，是揚(yáng)子鱷，取翻滾身軀,，將敵轉(zhuǎn)暈；虎,，虎蹲山之威,，虎嘯之震撼,，虎跳澗之能，虎撲羊之效果,；猴,，偷桃獻(xiàn)果，封喉掛印,，閃展騰挪,，靈妙莫測；馬,，疾蹄之功,，后尥蹶子，馬踏飛燕之速,；熊,，外憨內(nèi)精，敢與虎豹搏斗,，熊膀（熊無肩）斷樹之技,，拔樹之力；雞,，獨(dú)立之能,，敢打必勝，血流滿面毫不退卻,，食米之精準(zhǔn),，飛騰之術(shù),雞步（之字步）；燕,，抄水之技,，撩襠之透勁；鷂,，束身之巧,，翻身之技，后手突襲,；鳥臺,，鷹類，搗擊之術(shù),，亂而取之,，下翻上之丹田技；鷹,，眼毒,，心毒，爪毒,，劈抓之能,。 將十二種動物之特長,，靈性，練到身上,，格物致知,，象其形，取其意,，取其意是重點(diǎn),，要輕松，不拿勁,，在似與非似之間為真形,；練內(nèi)在的東西，而不只是外形,。把把是根節(jié)催動,。當(dāng)外在十二形練精熟后，即不要外形,，用身體,、脊柱、尾閭,、思想打十二形,，將十二形練“化”了。 練每形前先練通氣式,，將腳底板發(fā)熱,、發(fā)燙，再往下練,，切記,！舌舔上牙根，提肛,，松開腰脊（開總閥門）,，頂頭懸，耳聽身后,，較丹田之陰陽二氣,，身形中正，不可左右歪斜,，前栽后仰,，全身松開；練完要收式,，全身抓捏拍打,，散步遛腿，“打拳不遛腿，一輩子冒失鬼”,，散步之時(shí)間,，要長于練功的時(shí)間。將十二種動物的特技練到身上（選適合自己的一兩種,，要少而精，不可貪多,！哪怕是一種特長練精,，練出“特色”，即沒白練）,，運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn),、生活中，是養(yǎng)生,、技擊之妙法,。 一、馬形：李復(fù)禎心意六合拳馬 ,、臺鳥合演,。取烈馬疾蹄之功，沖鋒陷陣之勇,，野馬尥蹄之狠,，馬蹄踐踏之毒，有雙馬形,、單馬形,；臂膀長在胯上，肘為接觸點(diǎn),，騰出手二次打擊,，身子下扎擰催，是腳底勁翻上從肘出,，尾骨松墜,，不可抬屁股，身弓要拉開,，后膝跪扎擰,，后腳根如釘釘?shù)兀豢商?；練對,，心神寧靜，五臟調(diào)和,，身體健壯,，意志堅(jiān)強(qiáng)。 馬有沖鋒疾蹄功，奔馳疆場似風(fēng)行,， 緊追敵人步法妙,，擰轉(zhuǎn)沖撞世間稀。  1 2 2,、單馬形：松膀肘墜，肘為接觸點(diǎn),，單臂扎，后手護(hù)肘,，連續(xù)擊打,，身體沖撞,，下面腿膝如鐮刀切敵腿彎,，腳踩踏敵脛骨或腳面，下上同攻,，要定式單練,。圖3、4. 3 4 3,、野馬尥蹄：腳后跟回勾的要快，落也打人,。圖5. 5 4,、馬蹄踐踏毒蛇：一腿站立，另一腿虛步,，用腳掌或腳后跟連踩踏兩下,，收回立腿旁邊,，與人打斗,，可踩踏敵腳面骨，令敵失去戰(zhàn)斗力,，太毒,，慎用,！圖6,、7,、8. 6 7
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二,、鳥臺 形: 鶻,，外號“兔虎只”，鷹的一種,，有“豎尾升空之能,，下落搗物之力”,，擅獵兔子,，用爪在兔子頭上搗擊，將兔子擊暈，再抓起飛走,。練對,，丹田氣足,，肺活量增強(qiáng),，是身子催，是尾閭打。
鶻 展翅升空上下飛,，雙爪直搗縱步追,， 拳順貴在整體勁，起落叫它喪膽魂,。 1,、身子催，收下巴,，松后翻膀根如卸肩,，兩肘當(dāng)手用，摩肋斜下45°插擊,。如鳥臺擊兔（襠）。是腳底勁翻上從肘出,。圖9,、10.
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10 2,、如白鶴亮翅翻膀，蓄勁于腰脊,，身子催進(jìn),，后背琵琶骨開合,，是身體的開合吞吐,。身弓要拉開，后腳底不可抬起,，后膝跪扎。圖11,、12.
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12 3,、松翻膀墜肘,，身子催,，斜45°插擊,，膝如鐮刀切敵腿彎,，肘當(dāng)手用下?lián)?，下上同攻,，騰出手，手抓對方下部旋轉(zhuǎn)撕拽,。圖13,、14、15.
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三,、馬 臺鳥合演：定式單練熟練后,，可以馬 臺鳥合演，步走“之”字步,，兩臂膀如長在胯上,，下沉發(fā)勁，把把自己有根,，兩腳底倒混元?jiǎng)?，有撕裂地的感覺，肘為接觸點(diǎn),，后膝跪扎,，不可起,，后腳底踩,、扎擰，不可蹬,！不可抬后腳底,。
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