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來自： dingdinding > 《《日行一善 偏方 小病自療》》
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氣血調(diào)理第十一課:4個(gè)小動(dòng)作調(diào)理五臟,，疏通全身氣血！
氣血調(diào)理第十一課:4個(gè)小動(dòng)作調(diào)理五臟,，疏通全身氣血,！
氣血不足，五臟皆??！一個(gè)食療方，氣血雙補(bǔ),，滋養(yǎng)全身,，越來越年輕！
一個(gè)食療方,，氣血雙補(bǔ),，滋養(yǎng)全身，越來越年輕,！
兩腿下蹲 暢通你的全身氣血(4)
兩腿下蹲 暢通你的全身氣血(4)因?yàn)榻?jīng)絡(luò)是長在你的肌肉里,，一旦肌肉收縮了，或者舒張了,，稍微這樣動(dòng)一動(dòng),，您的這個(gè)肢體比如說胳膊的六條經(jīng)絡(luò)都得動(dòng)，可是過去我們因?yàn)椴怀姓J(rèn)經(jīng)絡(luò)的存在,，所以就想不到經(jīng)...
每天這樣活動(dòng)手指3分鐘,，疏通全身氣血，調(diào)理經(jīng)絡(luò),，增強(qiáng)五臟功能
每天這樣活動(dòng)手指3分鐘,，疏通全身氣血，調(diào)理經(jīng)絡(luò),，增強(qiáng)五臟功能,。
萬病之源，五臟為根,！4個(gè)小動(dòng)作調(diào)理五臟,，疏通全身氣血
4個(gè)小動(dòng)作調(diào)理五臟，疏通全身氣血,。
一個(gè)動(dòng)作每天36次,，疏通全身氣血，身體一身輕松,。升陽安五臟
升陽安五臟,。一個(gè)動(dòng)作每天36次，疏通全身氣血,，身體一身輕松,。升陽安五臟。
最適合男人的運(yùn)動(dòng),，每天10分鐘,，改善全身氣血，身體更強(qiáng)壯
最適合男人的運(yùn)動(dòng),，每天10分鐘，改善全身氣血,，身體更強(qiáng)壯,。
晨起：千萬別做這6件事，毀滅陽氣,，五臟俱損,！
晨起：千萬別做這6件事，毀滅陽氣,，五臟俱損,！早上太陽升起,，人體陽氣開始生發(fā),。人能保證一天精力充沛、頭腦清晰,、身體舒服,、免疫力強(qiáng)，...
五臟病以脾之失運(yùn)
五臟病以脾之失運(yùn),。中醫(yī)講脾與胃為中土,，脾的主要生理功能是“運(yùn)化水谷”。脾主運(yùn)化水濕,，脾主肌肉,、四肢。脾主運(yùn)化,，是指脾主運(yùn)轉(zhuǎn)水谷...
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