雖然很多人都愛喝小米粥,但是大家都不知道如何煮出來的小米粥好喝,如何能煮出營養(yǎng)超級豐富小米油,,今天我請到了開了粥店25年的劉大叔,,他今天將教大家9大訣竅,只要大家學會了保證能出油,。 9大訣竅: 1.選擇小米時,,必須是新鮮的,不要陳年老米(陳年絕對不能熬出米油),, 選擇顆粒飽滿,,顏色金黃的小米,這種上等品質的小米,,煮出來的粥非常濃,,而且出油量也高。 2.煮小米粥不能浸泡,,也不能搓洗,,直接用水將小米沖洗2遍就可以了,這樣可以防止小米的營養(yǎng)物質洗走,。 3.小米和水的比例是1:6,,這樣煮出來的小米粥,不濃不稀,,也很容易出油,,煮小米粥時,不可以中途加水,,特別是冷水,,超級影響口感,萬不得已,,只能加開水,。 4.煮小米粥需要90攝氏度的水煮,冷水下鍋煮出來的小米粥很稀,,開水煮的容易粘鍋,,快要開的水煮小米煮是最好的。 5.小米下鍋后,,不要一直攪拌,,3分鐘攪拌一次即可,一直攪拌,,很難出米油的,。 6.熬小米粥必須全程小火熬,小火熬出的小米粥更香,,喝起來的口感最好,這就是粥店為什么煮的粥好喝的原因。 7.熬小米粥時,,鍋蓋不能全蓋,,蓋住五分之四就可以了,稍微留一點縫隙,,可以使小米粥煮的更香更濃,。 8.煮好的小米,不要攪拌,,也不要動它了,,靜置30分鐘,小米粥的表面就會有一層油了,。 9.如果大家沒有煮出米油,,下次在小米粥中加點糯米和一小勺豬油一起煮,肯定會有小米油的,。 食材:小米150克,、水900克。 做法: 1.先將小米沖洗兩次,,鍋中水燒到90度,,放入小米,大火煮開,,改小火熬煮,。 2.每隔3分鐘,攪拌一次小米粥,,然后蓋上鍋蓋,,直到小米粥煮好為止(大概30分鐘即可)。 3.煮好的小米粥不要攪拌了,,冷卻后,,表面就會有浮油了。 這就是今天教給大家熬小米粥的方法,,選好了米,,掌握這幾大訣竅,然后多點耐心,,保證大家都能煮出出油的小米粥,,最后,感謝劉大叔的做客,,很細心的為大家講解煮小米粥的方法,。 |
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