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腦供血不足主要有兩個方面的原因,，一是腦動脈粥樣硬化,，而是頸椎病。

往往很多上了年紀(jì)的患者都是兩種情況并存,，其主要癥狀就是經(jīng)常性的頭痛,，頭暈，伴有記記憶力減退,，健忘,，失眠,，耳鳴等癥狀。

長期腦供血不足很危險,，容易引起腦梗死或者老年癡呆。

腦供血不足怎么調(diào)養(yǎng),？

頸椎病引起的腦供血不足,，一般都是椎動脈型頸椎病。首先注意的是姿勢,，避免長時間低頭,，要經(jīng)常起來活動一下頸部。頸部后仰動作,，頸部側(cè)彎動作,，緩慢的，每個動作到了極限后維持3秒鐘,。每天做4到6組,，每組10次。

頸椎牽引效果不錯,，如果癥狀不是特別嚴(yán)重可以運(yùn)用頸椎牽引,，能夠解除肌肉痙攣，放松頸部肌肉,，恢復(fù)頸椎椎間關(guān)節(jié)的正常線列,，使椎間孔增大，解除對椎動脈的壓迫,，伸張被扭曲的椎動脈,。

當(dāng)然了，針灸理療,，推拿按摩也能夠緩解癥狀,。

至于腦動脈粥樣硬化則需要服用一些藥物來治療，可以服用阿司匹林,，阿托伐他汀等來抗血小板聚集和降脂,。還可以服用一些中成藥以活血化淤。服用三七粉輔助治療也可以,。

腦供血不足需要引起重視,，很多大病都是平時對小毛病不在意，沒有及時治療發(fā)現(xiàn)而成的,。

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