因為每月一次的“大姨媽”，很多女生發(fā)誓下輩子再也不做女的了,。

    來“大姨媽”有多痛？我一個同事,，以前每月來“大姨媽”時都要請假,，必須得去醫(yī)院打點滴才行，否則她分分鐘有“生無可戀”的感覺,。

    后來,，這位同事聽別人說常吃艾葉煮蛋可治痛經(jīng)，試了以后,，果然好多了,。

    艾葉煮蛋真的能治痛經(jīng)嗎？

    今天,，我們就邀請河南省中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師秦瑞君來給大家做一下解讀,。

     艾葉煮蛋、泡腳可緩解痛經(jīng)

     每年的5月份，是采摘艾葉的最佳時期,。

     在河南,，路邊隨處可見野生的艾草，除了端午節(jié)綁到自家門上,、窗戶上避邪,、驅(qū)蚊蟲外，還能治一些婦科病,。

     《中華藥典》就曾記載：“艾草......具有：溫經(jīng)止血,，散寒止痛......的功效。用于吐血,，衄血,，崩漏，月經(jīng)過多胎漏下血,，少腹冷痛,，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕,?！?/span>

     《本草綱目》也稱：“艾附丸治心腹、少腹諸痛,，調(diào)女人諸病,，頗有深功?！?nbsp;

     艾葉煮蛋真能治痛經(jīng)嗎,？

     秦瑞君說，痛經(jīng)雖不是什么大病,，其原因卻很復(fù)雜,，常見的癥型就有氣滯血瘀、寒濕凝滯,、濕熱瘀阻,、氣血虛弱、肝腎虧損六種,，有時候還虛實夾雜。艾草煮雞蛋對寒凝,、血瘀型的痛經(jīng)會有一定作用,。對于濕熱瘀阻型痛經(jīng)反而會加重病情。

     經(jīng)常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒,，每天吃一個就可以減少月經(jīng)不調(diào),、宮寒不孕和濕疹等疾病的發(fā)病率，吃艾葉煮雞蛋的同時配合艾味泡腳效果更好，雞蛋煮好吃掉,，煮雞蛋剩下的水來泡腳就可以了,。  

    “醫(yī)圣”張仲景也有一個用艾的處方——川芎膠艾湯，取的就是艾葉溫經(jīng)散寒止痛作用,。

     古代行軍打仗時還曾靠“艾煙尋水”

     秦瑞君說,，關(guān)于艾草還有個有趣的小故事:

     古代時，多國爭雄,，戰(zhàn)火連綿,，行軍打仗時，部隊最重要的戰(zhàn)備物質(zhì)就是水,?？墒撬措y尋。有時部隊的千軍萬馬走了很久也沒遇到地面上水源,，怎么辦,？     

    那時沒有先進的設(shè)備和儀器，可是,，艾草的生命力頑強,，到處都有。部隊到了荒原上時,，就會派士兵分頭去找艾草（有的是行軍時帶上干艾草）,，然后把艾草堆成一堆，點火燃燒后埋起來,。艾草燒著后,，產(chǎn)生的艾煙會順著地下走串，哪里有地下水源,，哪里就冒煙,。部隊就在有煙霧冒出的地方往下挖，不一會兒果然就有水出來了,，這樣,，士兵們就有水喝了。   

     這個用“艾煙尋水”的道理,，后來被中醫(yī)用到了給人身上治病,。

     艾熱進入人體后，隨氣血循環(huán),，也具有自動找水,、并祛除濕氣的作用，遇到人體某個部位的濕氣,、寒氣,，它會慢慢將濕寒之氣逼出體外,，這就是為什么艾灸能夠溫散寒氣、活血行氣,、溫通經(jīng)絡(luò),、回陽固脫、升陽舉陷,、消瘀散結(jié),、拔毒瀉熱、防病保健,、延年益壽的根本原因,。

     可見，“事事洞明皆學(xué)問”并非虛話,。     

     艾葉配花椒泡腳,，可以治風(fēng)濕、腳氣

     度娘稱,，艾葉中抗癌微量元素硒的含量,，是公認抗癌植物蘆薈的10倍。

     艾葉是一味中藥,，有病沒病亂吃藥肯定是不對的,。但知道了艾葉有這么多作用，到頭來卻不知咋用,，可真讓人“捉急”,。

     對此，秦瑞君稱,，艾葉內(nèi)服有風(fēng)險,，外用可養(yǎng)生。

     咋個養(yǎng)生法,？

     秦瑞君說,，夏天時，用艾葉泡澡,，可以除濕疹,、治疥瘡、止癢,；艾葉配花椒（20粒）泡腳,，可以治風(fēng)濕、腳冷,、腳氣,、腳汗；艾葉加鹽（兩勺）泡腳,，可以治虛火時的牙痛；艾葉加生姜（五大片）泡腳，可以治關(guān)節(jié)疼,；艾葉加紅花（10克）泡腳,，可以預(yù)防糖尿病，也可以治糖尿病之后引起的腿腳麻木等,。

     “別看它是草,，作用可不小?！鼻厝鹁f,，民間就曾有“家有三年艾，郎中不用來”的諺語,。 

     今年的端午節(jié)在5月30日,，眼下，正是艾草成熟可以采摘的好時節(jié),。

     家中多備一些艾草,，可以洗澡用，可以泡水喝,，艾葉煙熏時產(chǎn)生的煙氣也可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播,，但對人畜無害。

     艾葉好處雖然很多,，也有著自己的弊端,，有哮喘的朋友要謹慎用艾葉熏，并非艾葉對此類疾病有害,，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重,。