孩子吃零食是家長(zhǎng)頭疼的問(wèn)題，外面買的零食加滿了添加劑,，對(duì)孩子的身體極其不好。但是不讓孩子吃零食基本上是不可能的,，尤其是對(duì)某品牌的小饅頭,，孩子們都熱愛(ài)的不行,。今天小編教寶媽們做一份,，自制的奶香小饅頭，不加一滴水和油,，營(yíng)養(yǎng)豐富又健康,，是孩子必備的零食喲。

食材：面粉300克、酵母3克、白糖1勺,、雞蛋1個(gè),、牛奶150ML。

做法：

1.把面粉倒入面盆中,，加入酵母和白糖,。

2.打一個(gè)雞蛋進(jìn)去，加入牛奶,，邊加邊攪拌,，揉至面團(tuán)外表光滑。

3.把面團(tuán)放入盆中,，發(fā)酵至原來(lái)的2倍大,。

4.把面團(tuán)用搟面杖，搟成無(wú)氣泡的圓餅,。

5.蓋上保鮮膜再發(fā)酵10分鐘,。

6.再用搟面杖搟成大餅，切成長(zhǎng)條,。

7.把一個(gè)個(gè)長(zhǎng)條揉成細(xì)長(zhǎng)的圓條,。

8.把圓條切成一個(gè)個(gè)丁狀,，把丁狀面團(tuán)揉成圓的。

9.起平底鍋,，不加油把鍋燒熱,。

10.把小園丁放入鍋內(nèi)烙，煎至兩面金黃,，美味的小饅頭就可以出鍋了,。

自制的小饅頭不加一滴水和油,，不加任何的添加劑，營(yíng)養(yǎng)豐富,，美味而健康,。孩子吃再多都不會(huì)影響健康，寶媽們?cè)僖膊挥脫?dān)心孩子的健康問(wèn)題了,。咬一口滿口的蛋香和奶香,，嘎嘣脆，一點(diǎn)都不比外面買的差,，兒子吃的停不下來(lái)。如此營(yíng)養(yǎng)豐富又健康的美食，寶媽們,，快快為你家孩子做一份吧,！