中醫(yī)認為肝生怒,，怒傷肝,，一切燥怒的原因，都來自于肝的陰陽氣血失衡,。而肝的失衡生怒又有幾種原因：肝郁氣滯生怒,、肝火上炎生怒、脾虛肝乘生怒,。

其中特別是脾的氣息虛弱時,，會導致肝氣太盛，這時候人的脾氣很大,，往往不易控制,。

因為肝屬木、脾屬土,，肝木克脾土,，肝氣太過克伐了脾氣，從而導致脾虛,。為一點兒小事就生氣的人,，很有可能就是脾虛。其實這是一種病態(tài),。

脾虛還有這些癥狀

1,、 聽聲音。脾好說話聲音就會非常洪亮,，底氣足,。

2、渾身沒勁兒。因為“脾主肌肉”,，所以脾虛的人容易疲勞,。

3、看嘴唇,。脾氣足則唇色紅潤有光澤,，彈性好

4、舌質胖淡,，甚至有齒痕,。

5、大便不成形,，或者是便溏 ,。

6、眼袋大,。脾是運化水濕的，脾虛運化無力,，水濕會首先堆積在眼部,。

脾虛易生各種婦科病

脾虛可導致多種婦科病證，若脾失健運,，則氣血生化之源不足,，致氣虛血少，血海不盈,，不能按期滿溢,，出現月經后期、量少,、月經稀發(fā),、閉經、不孕等,。

脾氣虛弱,，統(tǒng)攝無權，沖任不固,，血無所歸,，出現月經過多、經期延長,、崩漏等疾;

氣虛下陷,，可見帶下不止、陰挺下脫等證;

有脾氣千萬別憋著

肝主疏泄,，肝氣最好的狀態(tài)就是升發(fā)與條暢,，最怕的就是不舒與郁結。長期忍著脾氣不發(fā),，一旦積壓就會變成病灶,，子宮肌瘤,、卵巢囊腫、月經不調和各類腫瘤幾率翻倍啊,。

而把過盛的肝氣,、肝火發(fā)泄出去，則有利于脾氣的生長,，使脾氣虛弱得到改善,。所以古人把發(fā)泄怒氣稱為“發(fā)脾氣”，意思是通過泄怒來壓抑過盛的肝氣,，以升發(fā)脾氣,。

所以啊，男人們,，以后再煩自己老婆脾氣大,，就應該讓著她，因為她是病人啊,。除了幫她把脾胃調理好,，更重要的是，在發(fā)脾氣的時候,，給她買買買,，保證見效。

脾氣差,，還是要艾灸調理

用單純的藥物治療脾虛其實比較困難,，因為他的病就在脾胃，藥物進去,，不容易被吸收,。食療也是如此。而且吃一些治脾的藥,，很有可能會傷及其他臟腑,，造成腎虛等狀況。

現代醫(yī)學研究證實,，艾灸法可以調節(jié)脾胃運動,，血管舒縮，腎上腺等內分泌腺功能以及血液成分,，增強機體的防御免疫功能,。艾灸法對于脾氣虛弱的女性朋友來說，可以起到有效的生發(fā)脾氣作用,。

常用的艾灸健脾穴位有：

1,、神闕：為任脈經穴，經常艾灸，可溫通元陽,，脾胃健旺,。

2、氣海：常用艾灸此穴,，補元氣,，暖脾陽，強壯后天之本,，祛病養(yǎng)生減緩衰老,。

3、足三里：為胃經合穴,，全身四大總穴之一,，經常用艾灸，具有健脾胃,，補中氣,，通經絡，和氣血的作用,。

4,、另外：小腿集中了脾胃經的不少穴位，比如足三里,、陰陵泉。將小腿從上到下依次按摩,，按后覺得舒服就行了,。