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豆腐新吃法,營養(yǎng)美味又下飯,,天天吃都不膩,,做法分享!

 溫暖南方 2018-08-18

豆腐的營養(yǎng)成分非常豐富,,但味道微薄,。它被燒焦后會很美味,。今天,分享豆腐的方法非常好吃,。[麻辣豆腐]原料:豆腐,,生姜,大蒜,,洋蔥,,食用油,鹽,,辣椒醬,,醬油,油耗,。

1.首先,,讓我們來處理需要使用的成分。將生姜切成姜,,將青蔥切成切碎的蔥,。大蒜切成大蒜。

2.準備一塊豆腐,,從中間切下豆腐,,切成兩半,然后將其切成厚片,,放入盤中備用,。

3.鍋加熱后倒入適量的食用油。油熱后,,加入切好的豆腐片,,炒豆腐。

4,,煎至完成后(放入豆腐后不要移動,以免消散),,將豆腐翻過一邊繼續(xù)煎,。

5.在油炸豆腐的過程中,面部不斷翻轉(zhuǎn),,使兩側(cè)均勻加熱,。當豆腐兩面煎至金黃色時,將它們?nèi)〕鍪褂谩?/span>

6.在鍋中加少許油,。油再加熱后,,加入切碎的大蒜,翻炒,。

7.加入大蒜香精后,,加入少許鹽,,辣椒醬,翻炒,,翻炒紅油,,倒入適量水。

8.將煮好的鍋中的汁煮沸后,,倒入油炸豆腐,,翻炒,倒入適量的醬油,,食用油,,攪拌均勻,加入味道,,然后撒上蔥花,。

準備好一盤辣豆腐,豆腐非常柔軟,,非常好吃,。這篇文章是關(guān)于每天的原始食物,歡迎關(guān)注,,每天分享不同的食物教程,!

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