一天結(jié)束以后,,回顧這一天,進(jìn)行自我反省是非常重要的,。比如說,,今天有沒有讓人感到不愉快?待人是否親切,?是否傲慢,?有沒有卑怯的舉止?有沒有自私的言行,?回顧自己的一天,,對(duì)照做人的準(zhǔn)則,確認(rèn)言行是否正確,,這樣的作業(yè)十分必要,。 by / 稻盛塾長 幸福的人生有一個(gè)共同點(diǎn),,就是勤于反省 文|張文澤 “作為人,何謂正確,?”這是稻盛塾長在他的講話及著作里,,反復(fù)強(qiáng)調(diào)的“金科玉律”。 每個(gè)人自哇哇落地來到這個(gè)世界起,,都要面臨同一個(gè)問題:如何幸福美好地度過這一生,? 關(guān)于這個(gè)問題,一千個(gè)人有一千種答案,。但是我想,,幸福的人生有一個(gè)共同點(diǎn),就是勤于反省,。 每天每時(shí),,我們?yōu)樯疃Γ鴬^斗,,而奔波,,但是人生之路復(fù)雜多苦難,風(fēng)伴雨同程,。想要成功,,但又往往邁不上陽關(guān)道。這個(gè)時(shí)候,,我們最需要的是捫心自問:
若能做到這一點(diǎn),也算是有了反省的行為了,! 早在幾千年前,,蘇格拉底就已經(jīng)說過:沒有經(jīng)過反省的人生,是不值得過的,。 人有惰性,,所以當(dāng)失敗與困難來襲,我們總是給自己找很多的借口,,很多的理由,。若不能改變這樣的思維方式,就無法從根本上扭轉(zhuǎn)自己的生活,。 而反省,,是重新出發(fā)的重要路口。 如何在日常工作與生活中進(jìn)行反省呢?在這里,,我提幾點(diǎn)個(gè)人經(jīng)驗(yàn),,以供諸位參考: 1/讓自己養(yǎng)成每天反省的習(xí)慣。 要想養(yǎng)成每天反省的習(xí)慣,,最好的方法莫過于將反省的時(shí)間固定下來——在固定的時(shí)間做固定的事,,最容易形成習(xí)慣。如在每天工作結(jié)束之時(shí),,晚上就寢之前,,對(duì)一天中的所作所為做一個(gè)全面的檢討與反思。 要想通過反省來厘清自己的每日行為與思想,,就要堅(jiān)持每日持續(xù)不間斷地自我反省,直到終老,。 2/ 找到適合自己的反省方式,。 如果實(shí)在不知道如何開始自我反省,不妨學(xué)學(xué)稻盛塾長:在每天夜闌人靜之時(shí),,對(duì)著鏡子中的自己,,逐一審視、評(píng)斷自己今日的所作所為,,大聲地告誡自己,,讓自己不再重蹈覆轍。 我國古代先賢十分重視“吾日三省吾身”,,每天反省三次,,由此可見反省的重要性。 通過每日反省來規(guī)范自己的所思所想,,所作所為,,讓自己的心性更加高尚,靈魂更加純粹,。經(jīng)過這樣的有意識(shí)訓(xùn)練,,不知不覺的,我們就能踏上人生的正道,,與宇宙洪流相協(xié)調(diào),。 2018.01.14 【作者簡介】 |
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