豆角換種做法,,既當(dāng)飯又當(dāng)菜,沾著醬汁吃堪稱人間美味,。 在夏天,,雖然天氣是很熱的,但同時還是有各種美食的啦,!有各種各樣好吃的水果,,還有很多季節(jié)性的食物!就比如說“豆角”應(yīng)該是很多人都比較喜歡吃的吧,?而且豆角的做法也是多樣的,,有涼拌豆角,炒豆角,,燉豆角,,都是我們餐桌上的常見菜。不過今天小編要給大家分享另外一種豆角的做法,,這樣做出來的豆角既當(dāng)飯又當(dāng)菜,,沾著醬汁吃堪稱人間美味…… 食材:豆角,雞蛋,,十三香,,鹽,,面粉,油,,孜然粉,。 首先就是準(zhǔn)備豆角。我們都知道豆角好吃,,營養(yǎng)成分豐富,豆角被稱為蔬菜中的肉類,,皆因豆角富含各種維生素和礦物質(zhì),,對人體很有益處,是治療多種疾病的食材,。這道飯菜的主要食材就是豆角,,因此只有好的食材,才能做出美味的飯菜,,那么如何挑選優(yōu)質(zhì)的豆角呢,?來看看吧。 外表上大家要選擇外表沒有斑點(diǎn),,總體感覺很平整的豆角,。從顏色上看,當(dāng)然是綠色的那種很新鮮了,,有的豆角上有黃色的部分,,那是很老的豆角了,就不要再買了,。 買回來的豆角,,摘洗干凈,切成段,,放適量的鹽,,十三香,當(dāng)然最主要的就是放入一個雞蛋,,還有少許的點(diǎn)油,,攪拌均勻之后,在撒入少許的淀粉再次攪拌均勻,。 然后就是開始炸制,。話說炸豆角時的油溫很關(guān)鍵,油太熱豆角下鍋會粘到一起,,油溫太低,,油會進(jìn)到豆角里炸出來軟趴趴,大家炸的時候可以拿一根豆角試下,,下鍋后豆角能馬上飄起來時油溫最佳,。 炸的時候,下鍋后先不要翻動,一面定型后,,在翻面,,兩面金黃就可以了。當(dāng)然炸的時間自己要把控好,,豆角很好熟的,,看著上色了,定型了就可以撈出了,。 炸熟之后,,放孜然粉,也可以放黑胡椒粉,,如果你喜歡椒鹽的話也可以,。這樣一道別樣的豆角就做好了,做好之后,,吃起來也是很爽口的,,既當(dāng)飯又當(dāng)菜,沾著醬汁吃堪稱人間美味,。最后,,豆角,又叫豇豆,,是夏天盛產(chǎn)的蔬菜,。含有各種維生素和礦物質(zhì)等。嫩豆莢肉質(zhì)肥厚,,炒食脆嫩,,也可燙后涼拌或腌泡。你們都喜歡吃豆角么,?一起來分享討論吧,。 |
|
來自: 農(nóng)場小五哥 > 《美食》