孕媽有這幾個(gè)好習(xí)慣,，更容易生下聰明的寶寶,，看看你有幾個(gè)

現(xiàn)在比較流行對(duì)胎兒早教，這樣確實(shí)有一定的道理,，而各種關(guān)于胎教的說(shuō)法也是神乎其神,，分類(lèi)拔萃。很多的家長(zhǎng)也很重視對(duì)小寶寶的早教,，在孕媽?xiě)言衅陂g就做很多的功課,。下面是一些常見(jiàn)的說(shuō)法，大家一起來(lái)看一看吧,。孕媽有這幾個(gè)好習(xí)慣,，更容易生下聰明的寶寶，看看你有幾個(gè),。

1,、首先，選擇在合適的時(shí)間備孕生產(chǎn),。孕婦年齡過(guò)高和過(guò)低都會(huì)影響到小胎兒的健康狀況，尤其一些高齡的產(chǎn)婦,，生下來(lái)的小孩子很容易患有一些先天性的疾病,，相信這是許多家長(zhǎng)都不愿意看到的吧。

2,、其次呢,，懷孕期間要保持好的心情和心態(tài)。很多孕媽在懷孕期間還會(huì)工作照顧家庭干嘛的,，壓力會(huì)比較大,。還有的在懷孕的時(shí)候會(huì)很無(wú)聊，會(huì)心情低落,、等等,，這些抑郁的情緒都會(huì)影響到小寶寶的，所以孕婦一定要保持一個(gè)健康的,、良好的心態(tài),，這樣生下來(lái)的小孩子才能夠健康聰明。

3、再其次,，做一些合適的胎教的功課,。孕媽在懷孕期間可以利用很多的空閑時(shí)間來(lái)看看書(shū)，不僅可以提升自己,，也對(duì)小寶寶是很有好處的,。孕媽也可以聽(tīng)聽(tīng)鋼琴樂(lè)，聽(tīng)一些合適的胎教音樂(lè)會(huì)有利于小孩子頭腦的發(fā)育,，出身以后自然會(huì)聰明一些,。

4、最后,，懷孕期間要保持運(yùn)動(dòng),。很多孕媽在懷孕期間都不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，其實(shí)多運(yùn)動(dòng)無(wú)論是對(duì)孕媽還是對(duì)小寶貝都是很有好處的,。很多孕媽在懷孕的期間體重增長(zhǎng)了許多,，保持一定的運(yùn)動(dòng)量可以控制體重，而且多出去呼吸新鮮的空氣,，對(duì)小胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)也蠻有好處的哦,。

孕媽們可以在這些方面多注意一下，相信在十個(gè)月的奇妙旅程過(guò)后,，所有的孕媽們都可以平安健康的生產(chǎn),。

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