對于女人來說,，懷孕是一個特殊時期，孕期是胎兒發(fā)育的時期,，胎兒大腦的形成時期,，孕媽媽的飲食直接影響了胎兒。很多食物對于孕媽來說都不能吃,，那么孕婦不能吃哪些食物呢?趕緊來看看,，千萬不要為了一時的痛快，而追悔莫及,。

1,、碳酸飲料

炎炎酷暑,喝一杯加冰的可樂，那感覺就像釋放了自己一樣,。碳酸飲料是年輕人的最愛,。對于懷孕的女性，一般孕早期的胃口就不太好,，喝點碳酸飲料可以開胃,，讓胃口變好一點?？墒?，碳酸飲料卻可能會導(dǎo)致胎兒畸形。

健康專家提醒,，過量地喝碳酸飲料,，其中的高磷可能會改變?nèi)梭w的鈣、磷比例,。由于孕婦在懷孕期間本省就容易缺鈣,，而鈣又是對胎兒不可缺少的成分，喝碳酸飲料更加減少體內(nèi)的鈣質(zhì)含量,，不僅影響胎兒的骨骼發(fā)育,，孕媽媽也容易患骨質(zhì)疏松。

很多時候我們只知道咖啡中含有咖啡因,，事實上,，碳酸飲料中也含有像咖啡因，只是含量較咖啡相比低了很多,，因此往往被忽略,。如果喝了過多含咖啡因的碳酸飲料，會使子宮收縮,，導(dǎo)致流產(chǎn),、早產(chǎn),。

依照商品的不同，碳酸飲料的成分多種多樣,。但是其中不會少的一定是糖分,、香料、碳酸水,，有些還包括人工色素,，甚至還有包括酒精等,，這些化學(xué)成分被孕媽媽攝入體內(nèi),，有可能會導(dǎo)致胎兒畸形。

2,、辣條

懷孕之后,，準(zhǔn)媽媽的胃口一般都不太好，特別是前三個月的時候,，經(jīng)常會有孕吐反應(yīng),。這是時候的媽媽特別喜歡吃一些酸的、辣的,，這些有味道的食物,，可以促進孕媽媽的食欲。比如辣條,，相信很多孕媽媽都很想吃,。

但是，即使特別想吃,，但為了胎兒的健康,，準(zhǔn)媽媽也不要吃。辣條屬于不正規(guī)的小食品,，往往加工廠家是小作坊,，衛(wèi)生達不到標(biāo)準(zhǔn)，容易吃壞肚子,，也沒有營養(yǎng),。孕期吃辣條的話會導(dǎo)致上火，而且添加劑可能會影響胎兒健康,，因為象辣條這些辛辣食物會隨母體的血液循環(huán)進入胎兒體內(nèi),，給胎心不良刺激。會使孕婦口干,、生目瘡,、心煩氣躁，不利于胎心的正常發(fā)育,。

3,、巧克力

巧克力是很多女性朋友的最愛,，孕婦吃巧克力的時候，會覺得“心情很好,，感覺很棒”,，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世后,，他們會變得更加愉快,、開朗。但是,，只能少量,。

每塊標(biāo)準(zhǔn)大小的巧克力內(nèi)含有50毫克咖啡因，咖啡因可通過胎盤屏障,，進入胎兒血液循環(huán),。由于胎兒發(fā)育不完全，咖啡因在胎兒血液中代謝緩慢,，存留時間長于其在母體內(nèi)代謝的時間,。當(dāng)母體每天攝入咖啡因超過200毫升，會增加流產(chǎn)概率,，還易出現(xiàn)早產(chǎn),，或新生兒體重不足等現(xiàn)象。

此外,，巧克力含糖量比較高,，患有妊娠糖尿病的孕婦最好不要吃。