大多數(shù)上班族吃飯都是點(diǎn)外賣,或者是去飯館里吃,,飯店的菜偶爾吃吃還是可以的,,自家做的家常菜就比外面的有味道,因?yàn)樽罱鞖獗容^熱老公吃飯沒什么胃口,,為了犒勞一下在外面辛苦的老公,,我下班花30分鐘做了3道家常菜,老公吃到撐,,還直夸我廚藝好,! 【白灼干豆腐】 這道菜比較素,做法也很簡(jiǎn)單,,首先把豆腐洗干凈后切成絲,,再把豆腐倒入鍋里翻炒3分鐘,最后加點(diǎn)干辣椒和和蔬菜葉子點(diǎn)綴一下,,就可以出鍋了,,別看白灼干豆腐素,但是吃起來勁道,,味道完全不輸飯店的做的菜,。 【黃瓜炒蛋】 黃瓜炒蛋是一道很常見的家常菜了,主要的食材就是黃瓜和雞蛋,,雞蛋能補(bǔ)充人體所需要的蛋白和快物質(zhì),,雞蛋搭配黃瓜,吃到嘴里不僅有雞蛋的鮮嫩,,還有黃瓜的脆爽,,綠色健康、營(yíng)養(yǎng)全面,。 【肉末杏鮑菇】 肉末杏鮑菇不完全素,,吃起來就非常的滑嫩,又特別的下飯,,杏鮑菇中蛋白質(zhì)的含量也不比雞蛋少,,它還是集食用,、藥用和食療一體的珍稀菌種,降血脂,、促進(jìn)胃腸消化,、增強(qiáng)免疫的作用,常吃杏鮑菇還能減肥消脂,。 老公回家后看著這三道色香味俱全的菜兩眼發(fā)光,,果然比平時(shí)多吃了兩碗飯,都吃撐了還主動(dòng)洗碗,,然后直夸我廚藝越來越好了,,大家覺得這3道菜看起來好吃嗎? 本文系原創(chuàng),,歡迎關(guān)注,!圖片來自網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán),,請(qǐng)聯(lián)系刪除,,謝謝! |
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