太多的女性會(huì)在月經(jīng)前感覺(jué)到乳房脹痛，持續(xù)時(shí)間和程度個(gè)體差異很大,。有的人不明顯,，有感覺(jué)就來(lái)月經(jīng)了,，有的人會(huì)在排卵后就開始乳房脹痛,，有的一直會(huì)持續(xù)到月經(jīng)早期，所以這樣的癥狀持續(xù)時(shí)間從一兩天到兩周左右都是可能的,。

        乳腺確實(shí)是屬于周期性增生的,，是和體內(nèi)的激素周期性變化相關(guān)的,，在月經(jīng)前由于激素的原因會(huì)是生理性的增生加重，在月經(jīng)后自然緩解,。這樣的癥狀常常也和自身是否也太多,，壓力太大，情緒差,，或者是乳罩松緊等等,，也是相關(guān)的。

        女性定期做婦科體檢的同時(shí),，也應(yīng)該定期做乳腺的檢查,。月經(jīng)前有乳房脹痛癥狀明顯的女性，首先還是要就診乳腺科做乳腺觸診的檢查的,，必要時(shí)也是要做乳腺的,，彩超或者鉬靶等的檢查。排除乳腺嚴(yán)重的疾病,，輕中度的乳腺增生,，也可以吃一些逍遙丸或者乳癖消等的藥物來(lái)緩解癥狀的。

        月經(jīng)前乳房脹痛癥狀明顯的,，一定是要調(diào)整自己的心理狀態(tài)的,，一定要給自己減壓，盡量生活規(guī)律一些,，要注意盡量減少熬夜,，要佩戴合適的乳罩，平時(shí)一定要多參加室外活動(dòng),，要保持樂(lè)觀開朗的生活態(tài)度,，也要注意戒煙限酒，限制高鹽飲食,，必要時(shí)限制濃茶或者咖啡等,，才有助于減輕癥狀。

        癥狀過(guò)度嚴(yán)重的,，有的人是需要檢查有沒(méi)有焦慮抑郁的問(wèn)題存在,。必要時(shí)是要心理醫(yī)生咨詢，或者是就診精神科,，要做相應(yīng)的檢查做必要的藥物治療的,。