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慢性鼻竇炎比較常見,， 嚴重影響患者的生活質量， 容易引起并發(fā)癥,。 除了藥物和手術治療外,， 患者還可以進行自我治療。 自我治療該怎么做呢,， 讓我們聽聽專家的建議,。 專家介紹 齊洪禹 濟南瑞峰耳鼻喉醫(yī)院主任醫(yī)師 教授 （原）中國醫(yī)科大學第七臨床學院耳鼻喉科主任  自我療法： 一、每日早上要清理鼻腔,。 先要清鼻涕,，將鼻涕清干凈以后，就能恢復鼻腔的功能,。清理鼻腔有利于鼻竇竇口的開發(fā),，也就有利于鼻竇內的鼻涕能及時排出。 用噴的藥物可以幫助鼻涕及時排出,，比如,，血管收縮劑，麻黃素,，異丙烯腎上腺素,，往鼻內噴。有助于黏膜收縮,，鼻竇口變大,，就容易把鼻涕洗出來，就有利于鼻竇炎的治愈,。 二,、面部鼻竇的按摩。 我們的鼻竇有四對,，分別是上額竇,、額竇、篩竇和蝶竇,。按照專家示范的方法,，按摩這幾個部位。每日按壓幾次,，這有助于鼻腔的通氣,，鼻竇的引流通氣。 專家建議： 生活中注重飲食健康,，增加運動量,，提高免疫力，堅持做自我治療，逐漸恢復鼻腔正常通氣功能,。 ·end· —如果您在耳鼻喉方面有什么困惑— 歡迎后臺留言 |
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