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（一）關(guān)注天氣，收聽預(yù)報

    汛期和雨季,，要密切關(guān)注天氣變化,，及時收聽天氣預(yù)報，遠(yuǎn)距離外出或旅游時,，要根據(jù)天氣變化合理制定出行計劃,。強降雨天氣盡量避免到山洪災(zāi)害易發(fā)區(qū)，防止意外發(fā)生,。

（二）掌握前兆,，及時判斷

    出現(xiàn)高強度、持續(xù)性降雨時,，很有可能出現(xiàn)泥石流,、滑坡和洪水災(zāi)害；山地發(fā)生山崩或溝岸侵蝕時,，山上樹木發(fā)出擾亂聲,，山體出現(xiàn)異常的山鳴；上游河道發(fā)生堵塞,，溪溝內(nèi)流量急劇減?。挥捎谏嫌伟l(fā)生崩塌,，溪溝的流水非常渾濁,；在水流突然增大時，溪溝內(nèi)發(fā)出明顯不同于風(fēng)雨,、雷電,、爆破的聲音。

（三）涉水過河,，三思后行

    降雨天氣中駕駛交通工具或步行,，要盡量避開傍山、臨河的道路,，如遇到低洼路段積水或發(fā)現(xiàn)洪水漫橋,，不可盲目通過，應(yīng)停車觀察積水深度和橋梁狀況,，確定安全方可通過,。

（四）冷靜應(yīng)對，尋求救援

    突遇山洪時,，要沉著應(yīng)對,，觀察周圍地形，就近迅速向山坡,、高地,、樓房等地轉(zhuǎn)移，待洪水消退后再尋路返回,。

    如被洪水圍困,，可利用通信工具向政府或救援機構(gòu)傳遞信息，尋求救援,。如無通信條件,，可制造煙火或揮動顏色鮮艷的衣物等，向外界發(fā)出求救信號,，耐心等待救援,。

    如不幸落入洪水中，盡量抓住石塊,、樹干,、藤蔓等固定物或能漂浮的物體尋找機會逃生或等候救援,。

    接到求助信號或發(fā)現(xiàn)有人落水時，不要貿(mào)然救人,，要在確保自身絕對安全的前提下施救,，或向有救援能力的機構(gòu)和人員尋求幫助。

    （本報記者 陳晨整理 素材來源：國家防總）