超級美味的賽蟹羹來了! 是不是剛聽到這個以為是螃蟹做的呢,,其實不是,,讓我們看一看這菜品的原料準備鱸魚1條,火腿絲一些,,竹筍絲一些,,香菇一小盆,雞蛋兩個,,一小塊生姜,,一勺葵花油,,還可以加一些豌豆提味,,一勺料酒,兩個大蔥要嫩的,,一小勺鹽,,糖一小勺,米醋一小勺,,醬油一些就可以只用來上色,。 然后就開手做菜吧! 1.鱸魚掏膛洗凈,,對半切成兩片,。生姜壓平或切片,大蔥可以切段也可以放一整根,。 2,、把兩個魚片放入盆里,魚的外面朝下,,把分別塞入魚塘中,,蔥放在魚下面,撒點料酒,,大火蒸籠蒸上5分鐘,。 3,、蒸熟后,把姜和蔥取出來里面的水也弄出來倒入碗里,,然后拿出魚片,,去骨頭,再把魚肉用筷子點松,,把碗里的汁澆到魚肉上,,成盤備用。 4,、把香菇切絲,,雞蛋打開倒一起攪勻。 5,、加油熱鍋,,下蔥段爆炒出香,加入之前剩下的原汁,。魚肉倒入鍋里,,要整齊再放入竹筍絲、香菇絲和提味的嫩豌豆,。 6,、煮好后再加配料鹽什么的,再打一個雞蛋,。弄點太白粉勾皮再倒點米醋,。撒上火腿絲,也可以再加點胡椒粉,,味道更好哦,! 鱸魚鮮厚肥美,滑而不膩還有磷物質和大量維生素A,,可以增強人的體質,,還能治咳嗽方面的小病,是不是美味與營養(yǎng)兼得呢,,好了,,話不多說快去試試看吧! |
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