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常用的穴位定位方法有手指同身寸法,、骨度分寸法和體表標(biāo)志法三種。 手指同身寸法
這里所說的“寸”,，與一般尺制度量單位的“寸”是有區(qū)別的,，中醫(yī)里有“同身寸”一說，是用被取穴者的手指作尺子測量,。由于人有高矮胖瘦之分,，不同的人用手指測量到的一寸也不等長。因此,，測量穴位時(shí)要用被測量者的手指作為參照物,，才能準(zhǔn)確地找到穴位。 1）拇指同身寸：拇指指間關(guān)節(jié)的橫向?qū)挾葹?/span>1寸,。 2）中指同身寸：中指中節(jié)屈曲,。內(nèi)側(cè)兩端紋頭之間作為1寸。 3）橫指同身寸：又稱“一夫法”,，指的是食指,、中指、無名指,、小指并攏,，以中指近端指間關(guān)節(jié)橫紋為準(zhǔn)，四指橫向?qū)挾葹?strong>3寸,。 另外,，食指和中指二指指腹橫寬（又稱“二指橫”）為1.5寸。食指,、中指和無名指三指指腹橫寬（又稱“三橫指”）為2寸,。 ▌骨度分寸法 骨度分寸法，又稱骨度法,，此法始于見《靈柩*骨度》篇,。它是將人體的各個(gè)部位分別規(guī)定其折算長度即以骨節(jié)為主要標(biāo)志測量周身各部的大小、長短,，并依其尺寸按比例折算作為定穴的標(biāo)準(zhǔn),。如： 前后發(fā)際間為12寸；兩乳間為8寸,； 胸骨體下緣至臍中為8寸； 臍孔至恥骨聯(lián)合上緣為5寸,； 肩胛骨內(nèi)緣至背正中線為3寸,； 腋前（后）橫紋至肘橫紋為9寸,； 肘橫紋至腕橫紋為12寸； 股骨大粗?。ù筠D(zhuǎn)子）至膝中為19寸,； 恥骨聯(lián)合上緣至股骨內(nèi)上髁為18寸； 膝中至外踝尖為16寸,； 脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣至內(nèi)踝尖為13寸 ▼ 體表標(biāo)志法 根據(jù)人體的一些自然條件來作定穴的一種標(biāo)準(zhǔn),。分為固定標(biāo)志和活動(dòng)標(biāo)志兩類， '固定標(biāo)志',，是指不受人體活動(dòng)影響而固定不移的標(biāo)志,，比如五官輪廓、指（趾）甲等,。以肚臍為標(biāo)志,，其上1寸是水分，其下1寸是陰交,，左右旁開4寸是大橫,。 '活動(dòng)標(biāo)志'，是指利用關(guān)節(jié),、肌肉,、皮膚等隨意活動(dòng)而出現(xiàn)的孔隙、凹陷,、皺紋等作為取穴的標(biāo)志,。如讓手掌五指在同一平面，拇指與其余四指成90°,，拇指根部兩個(gè)肌腱間的凹陷就是陽溪,。 以上幾種方法，可以結(jié)合運(yùn)用,?？傊趯?shí)際使用中,，除以上方法取穴外,，還可以根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，熟練自然地取穴,。 編輯聲明 |
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