導(dǎo)讀：在防治耳鳴方面,，要保持情緒穩(wěn)定,，減輕思想負(fù)擔(dān)，避免過度勞累,，節(jié)制房事,、忌煙酒,，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),，在治療上由于病因復(fù)雜,，要根據(jù)不同病因，積極治療引起耳鳴的全身性疾病,，藥毒性耳鳴要立即停藥,。

耳朵不適患者描述：

前段時(shí)間單位進(jìn)行了室內(nèi)射擊訓(xùn)練，射擊后,，我耳朵里總是出現(xiàn)一些嗡嗡,、咝咝的聲音，使我心煩意亂,、坐臥不安,。請(qǐng)問我患的是什么耳病，該如何防治,？

耳鼻喉專家解析：

根據(jù)你所描述的情況,，我判斷你患的是耳鳴。耳鳴是在耳部或頭部的一種異常聲音感覺,。噪聲,、耳部疾病、過度疲勞,、睡眠不足,、情緒過于緊張均會(huì)導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。

治療耳鳴：一是藥物治療,。用低分子右旋糖酐,、丹參片等血管擴(kuò)張劑改善內(nèi)耳血液循環(huán)；用三磷酸腺苷,、輔酶A改善內(nèi)耳組織能量代謝,；用卡馬西平、西比靈,、利多卡因等抑制聽覺系統(tǒng)的異常興奮活動(dòng),。二是掩蔽治療。用耳鳴掩蔽器治療耳鳴,，利用外界的聲音刺激來抑制內(nèi)耳或聽神經(jīng)的自發(fā)性興奮,，也可用助聽器代替掩蔽器。三是心理治療,。利用不同的生物反饋信號(hào)訓(xùn)練患者進(jìn)入松弛狀態(tài),，恢復(fù)體內(nèi)相對(duì)平衡，以達(dá)到治療耳鳴的目的。

全球醫(yī)院網(wǎng)溫馨提示：耳鳴治療注意事項(xiàng)

藥物治療方面要個(gè)選鎮(zhèn)靜劑,，再根據(jù)不同病因先用解痙藥,、血管擴(kuò)張藥及維生素和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥，如臨床常用卡馬西平,、西比靈,、六味地黃丸、杞菊地黃丸等,，其次配合鳴天鼓（打躬擊鼓）即兩手心掩耳,，兩腿微屈，做打躬狀,，頭低過腿,，兩手交替，以食,、中及無名指輕擊腦后數(shù)十次,。可聽到遙遠(yuǎn)天邊擊鼓聲,。再抬起身體慢慢直立,，將食指滑過耳廓，中指敲擊乳突部數(shù)十次,，有助于耳鳴減輕或消失,。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢,。（責(zé)任編輯：小雨）