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滑膜炎,、骨膜炎,、膝關(guān)節(jié)疼痛的:“恭喜”你們,,喜獲良方,!快分享

 探索物理空間ok 2018-07-17

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滑膜炎?骨膜炎,?它倆不是一回事嗎,?

當(dāng)然不是一回事了!

但是它們都有一個共同點,,那就是膝關(guān)節(jié)都會疼痛?。?/strong>

滑膜是除了軟骨以外的組織,,比如韌帶,、肌肉肌腱都被滑膜所包裹著。

而骨膜是在骨的表面,,軟組織上面并沒有骨膜,。

骨膜炎癥狀:

骨膜炎一般會有兩種因素,過度疲勞和外傷導(dǎo)致,,表現(xiàn)為充血水腫,、疼痛難忍、有炎癥,。如果不及時治療可能會導(dǎo)致殘廢,。

滑膜炎癥狀:

滑膜炎多見的是因為感染,在初期會有水腫,、活動受限的癥狀,,后期就會伴有積液、骨刺等現(xiàn)象,,下蹲困難并且很痛苦,。

這兩種發(fā)作起來都會讓人痛苦不已,,下面給大家介紹一種快速緩解疼痛、祛除積液的方法,,但是這個方法也是因人而已,,并不是適合所有人。

白酒艾草外敷療法:

1,、準(zhǔn)備60g的艾葉,、15g生姜、3顆蔥,、半斤白酒,。

說明:因每個人體質(zhì)情況不同,未必適合所有人,,如果想要了解更多不同類型滑膜炎的方法通過19937117540找到他,,朋友圈會經(jīng)常科普針對性的方法,,需要的可自行查看,。希望大家早日康復(fù)!

2,、將艾葉,、生姜、蔥放在一起搗爛成泥,,用干凈的紗布包好,,用的時候蘸取白酒,直接涂抹在膝蓋疼痛處即可,。

3,、每天1次,每次時間不宜超過半小時,。

艾葉性溫,,具有散寒止痛、祛濕止癢的作用,,堅持使用效果會越來越好,,一般10天就會緩解癥狀。

俗話說“通則不痛,,痛則不通”,,只要不通就會感覺到疼痛,艾草的穿透力很強,,通經(jīng)舒絡(luò),,它對于疼痛癥再適合不過了。

另外我們平時也要多注意:

1、不要過度的勞累,,注意多休息,。

2、注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖,,不要受潮受寒,。

3、飲食上多吃蔬菜水果,、豆類和奶制品的高該類食物,。

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