茄子其實是一種很好吃又有營養(yǎng)的菜肴,,但是眾所周知,,它和別的蔬菜不太一樣的地方,是它非常吸油,。有些人不太注意這個事情,,把它當(dāng)成其他的蔬菜一樣做,,最后做出的茄子總是會很油膩。 其實,,這很可能是因為在炒茄子之前,,還有一步準(zhǔn)備工作沒有做。這一步就是撒一點鹽,,腌制十分鐘左右,。很多人可能都不知道,或者知道了也嫌麻煩,,所以省略了這一步,。 如果炒之前,用鹽腌制十分鐘,,那么茄子就不會太吸油了,,而且會更加細(xì)嫩,口感也會更好,。而如果只直接把茄子放進(jìn)鍋里炒,,它就會非常吸油,吃起來很油膩,。另外,,不想茄子太吸油,還有另外一個方法,,就是把茄子切好以后,,放鍋里加水煮一陣子,再濾水炒,。這樣的茄子也不會很吸油,,而且會很嫩滑哦。 |
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