五臟與經(jīng)絡(luò)、五官等的對應(yīng)關(guān)系: ⑴ 舌質(zhì)淡白,,舌苔薄白 多為寒證,見于感冒早期,,可選擇性質(zhì)偏溫的飲食,,如紅棗糯米粥等,以軟食,、羹食為宜,。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯,、蛋花湯,、紅蘿卜、洋蔥,、紅糖等,,并用醋,、姜做為調(diào)味劑,。水果可吃蘋果、蜜桔等,。少吃性偏寒涼的食物,,如涼拌菜、黃瓜,、冬瓜,、綠豆芽、蟹,、螺,、鴨蛋等。忌吃冷飲,。 ⑵ 舌苔白膩,,或白厚膩 多為寒濕,應(yīng)選用溫胃健脾、散寒化濕的食物,,品種同上,。少用甜膩厚味的食品,否則會導(dǎo)致腹脹及食欲減退,。
為脾胃濕熱或腸胃積滯所致,見于感染,、發(fā)熱或消化功能紊亂,,常伴有口舌干渴、煩躁,、大便干結(jié)等癥狀,,飲食上應(yīng)選用清熱利濕的食物,如白蘿卜,、西紅柿,、絲瓜、藕粉,、綠豆或薏仁煮粥,,水果可選用山楂、梨等,。 ⑷ 舌苔薄少或光滑無苔,、或舌苔部分剝落 多因胃腸濕熱或陰虛火旺所致,見于寄生蟲病或慢性消耗性疾病,??蛇x用百合湯、雪梨,、西瓜等有滋陰降火,、生津止咳作用的膳食,避免吃辛溫的食物,,如羊肉,、蒜、洋蔥等,。 既然舌通心,,那么應(yīng)該是心火旺才是吧,怎么是脾胃問題呢,?,?
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