孩子都是家里的掌中寶,，

孩子一生病，

大人們更著急,。

感冒發(fā)熱,，家長(zhǎng)心疼,。

嘔吐腹瀉,，孩子難受。

孩子遺尿,，覺(jué)得羞愧,。 

積食便秘，疼痛不已,。

孩子厭食,，家長(zhǎng)追著跑。

小兒推拿,，是一種既不用吃藥,，也不用打針的“綠色療法”；如果家長(zhǎng)能恰當(dāng)運(yùn)用,，可起到治病保健的雙重目標(biāo),。

什么是風(fēng)熱感冒

中醫(yī)認(rèn)為，感冒發(fā)燒,，是有邪氣侵入人體,。邪氣就是現(xiàn)代西醫(yī)所說(shuō)的病毒、細(xì)菌,、支原體,、衣原體等。人體的正氣,，就是抵抗力,，與之抗?fàn)帲诩”泶虻脽峄鸪?，就?huì)發(fā)燒,。我們要做的就是“扶正祛邪”。

風(fēng)熱感冒就是在孩子正氣虛弱的時(shí)候,，風(fēng)熱邪氣乘虛而入,。除了感受到風(fēng)熱性的邪氣外，也有的是感受了風(fēng)寒邪氣,，但由于孩子的體質(zhì)偏熱,，從而導(dǎo)致風(fēng)寒感冒轉(zhuǎn)為風(fēng)熱感冒。

風(fēng)熱感冒的辨證

中醫(yī)要“望,、聞,、問(wèn),、切”，是為“辨證”,。就像現(xiàn)代西醫(yī)要先做化驗(yàn)一樣,，辨證是對(duì)生病過(guò)程中的病理現(xiàn)象作判斷。只有辨對(duì)證,，才能對(duì)癥推拿,。

1. 鼻流黃涕：風(fēng)熱感冒時(shí)孩子的鼻涕是黃濁的，痰也是黃黏的,。

2. 嗓子紅腫：風(fēng)熱感冒發(fā)燒可能會(huì)導(dǎo)致咽喉,、扁桃體、淋巴結(jié)發(fā)紅,，并且可能伴隨腫痛,。

3. 舌質(zhì)紅：風(fēng)熱邪氣會(huì)讓舌部毛細(xì)血管血液運(yùn)行加速，舌頭的顏色要比口腔內(nèi)壁顏色更深一些,。

4. 舌苔黃膩：正常的舌苔是薄白苔,，熱邪侵襲后，表現(xiàn)為淡黃苔或黃苔,，看上去也比平時(shí)要厚膩,。

推拿手法和力度

小兒推拿通過(guò)手指在穴位上進(jìn)行，基本手法有“推,、拿,、揉、搗,、掐,、分、合,、運(yùn)”八個(gè)常用手法,，還有幾個(gè)個(gè)別的特殊手法，如捏脊,。這里對(duì)本次用到的手法作一點(diǎn)介紹,。

1. 推法：拇指外側(cè)面或食指、中指掌面,，在選定的穴位上做直線(xiàn)推動(dòng),。

2. 揉法：用拇指或食指、中指的螺紋面或用魚(yú)際,、掌跟,，按某一個(gè)穴位或某部位做左右旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。

3. 運(yùn)法：拇指?jìng)?cè)面或食指、中指掌面,，用在穴位上周?chē)龌⌒位颦h(huán)形旋轉(zhuǎn),，反復(fù)操作。

力度上,，“柔和均勻,、持久有力、輕而不浮,、快而不亂,、平穩(wěn)扎實(shí)、作用深透”,。

推拿介質(zhì)

給孩子做推拿時(shí)用一定的介質(zhì),，一是增加光滑性防止疼痛,、擦傷,；二是根據(jù)病情選擇對(duì)癥的介質(zhì)，可以增加推拿效果,。風(fēng)熱感冒適合的介質(zhì)有：

1. 滑石粉：潤(rùn)滑皮膚,，干燥除濕，它本身比較重,，不容易吸到鼻子里,，是最常用的推拿介質(zhì)。另外,，滑石本身也是一味清熱中藥,，適合發(fā)燒時(shí)使用。

2. 涼水：在沒(méi)有滑石粉的情況下,，用干凈的涼水推拿,，也有潤(rùn)滑皮膚，清涼退熱的作用,。

3. 薄荷水：用鮮薄荷葉或干薄荷葉蓋鍋蓋煮沸2-3分鐘,，晾涼后使用，有疏風(fēng)散熱,，清利頭目的作用,，尤其適合夏季發(fā)燒。

風(fēng)熱感冒推拿穴位

# 清肺經(jīng)

肺經(jīng)穴：位于無(wú)名指指根至指尖方向,。

推法：由指根向指尖方向推,。

頻率：每分鐘100-200下。

時(shí)間：兩分鐘左右,。

功效：宣通肺氣,，發(fā)散外邪。

# 清肝經(jīng)

肝經(jīng)穴：位于食指指根至指尖方向。

推法：由指根向指尖方向推,。

頻率：每分鐘100-200下,。

時(shí)間：兩分鐘左右。

功效：梳理肝氣,，發(fā)散外邪,，平肝鎮(zhèn)驚。

# 清天河水

天河水穴：位于前臂正中腕橫紋至肘橫紋,。

推法：由腕橫紋終點(diǎn)向肘橫紋終點(diǎn)方向推,。

頻率：每分鐘100-200下。

時(shí)間：兩分鐘左右,。

功效：清心除煩,，鎮(zhèn)驚安神，退熱發(fā)表,。

# 逆八卦

八卦穴：從掌心至中指指根的三分之二為半徑畫(huà)圓一周,。

運(yùn)法：用拇指螺旋面做逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)。

頻率：每分鐘100-200下,。

時(shí)間：兩分鐘左右,。

功效：行起寬中，利膈消滯,。降胃氣,，消宿食。

# 小天心

小天心穴：位于腕橫紋上大小魚(yú)際交匯處,。

揉法：中指指端著力,，在小天心穴上輕輕地按揉。

頻率：每分鐘100-200下,。

時(shí)間：不少于兩分鐘,。

功效：清熱，鎮(zhèn)驚安神,，益智,。

古法育兒，不僅在推拿,，衣食住行,，都要順其自然。