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一,、腰疼是什么原因引起的 1、腰痛的原因很多：如腰痛不能直者,腰痛不能府者,腰痛而不上者,腰痛廉頭痛,腰痛足直痛,背骨痛（腰椎盤突出）,腰腿痛,腰腿筋骨痛,肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對(duì)你所說(shuō)的病情來(lái)了解,很有可能是腰椎盤突出癥.腰椎盤突出是由腰痛引起的,腰痛久治不愈,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)病情加重,造成腰椎盤突出,。 2、生活起居： 避寒濕,宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節(jié),尤其需要做好腰部的保暖.盡量避免淋雨受寒,夜臥當(dāng)風(fēng)等.避免久臥潮濕之地,在寒濕季節(jié),可適當(dāng)使用電熱褥祛寒保暖.經(jīng)?；顒?dòng)腰部 ,可使腰肌舒展,促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán).所以對(duì)于久坐,久站工作的病人,一定時(shí)間要適當(dāng)活動(dòng)一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用.如可在室內(nèi)稍為行走,作一些腰部活動(dòng)的體操等.注意性生活衛(wèi)生 腰痛明顯加重期間,應(yīng)避免性生活,在緩解期,也要適當(dāng)調(diào)整性生活頻度.避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素. 3,、飲食調(diào)攝：腰痛者的飲食,一般與常人無(wú)多大區(qū)別.但要注意避免過(guò)多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料.對(duì)于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進(jìn)食太多.對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸,腎氣丸,十全大補(bǔ)丸等,可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用. 4,、康復(fù)療法：按摩, （1） 掌壓腰骶部：俯臥位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度.一呼一吸為1次,做10~15次. （2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時(shí)扭動(dòng)腰部,有舒筋活血,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善腰痛的作用. （3） 揉筋結(jié)：用拇指指腹仔細(xì)在腰,骶部觸摸,如發(fā)現(xiàn)有壓痛的硬結(jié)時(shí),則以指腹壓其上,每結(jié)揉1分鐘. （4） 推下肢：旁人幫助,俯臥位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經(jīng)臀部沿大腿外側(cè),小腿外側(cè),至另一側(cè)肢體. 二,、男性腰疼是什么原因引起的  1、男人腰疼是什么原因？腰一彎腰就疼,、有人能告訴我什么原因,還是該如何預(yù)防,還是其它原因 ,？偶爾好點(diǎn) ,過(guò)一段時(shí)間又會(huì)痛請(qǐng)問(wèn)一下男人腰疼是什么原因該如何治療呢？ 2,、應(yīng)該是腰椎間盤突出或者是腰肌勞損引起的腰痛,，大多與腰部外傷和長(zhǎng)期彎腰工作有關(guān)。對(duì)于你現(xiàn)在的情況,，應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行腰部核磁共振檢查,，查清病因，可以采取中醫(yī)牽引,，按摩,，針灸，封閉等方法進(jìn)行治療,，配合外用活血舒筋膏等膏藥治療,。 3、男人腰痛的原因很多,，可以由腎臟病變引起,，也可以是因?yàn)榻Y(jié)石、腎盂急性擴(kuò)張或者腰肌勞損,、腰椎間盤突出等原因造成,。最好做一下尿常規(guī)等與腎臟相關(guān)的檢查，看是否是因?yàn)槟I臟病變,，還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損,。 4、男人腰疼是什么原因,、建議去醫(yī)院檢查一下,確診后在對(duì)癥治療.腰痛是一個(gè)癥候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導(dǎo)致的疾病也可伴有腰痛 ,如內(nèi)臟器官引起的腰痛.但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢(shì)性腰痛,是由于長(zhǎng)期不良姿勢(shì)造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損,。 三、突然腰疼是什么原因引起的  我今年30了,，一段時(shí)間以來(lái)都感覺(jué)腰痛,。如果做點(diǎn)稍微用力的事腰就會(huì)痛的直不起來(lái)。就算洗個(gè)頭發(fā)也不敢貓腰,。最厲害時(shí)在床上不能平躺,，貼過(guò)幾貼膏藥可是沒(méi)有作用。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這得怎么治療,？請(qǐng)問(wèn)治療腰疼的方法,？ 1、腰痛的原因很多：如腰痛不能直者,、腰痛不能府者,、腰痛而不上者,、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛,、背骨痛（腰椎盤突出）,、腰腿痛、腰腿筋骨痛,、肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對(duì)你所說(shuō)的病情來(lái)了解,，很有可能是腰椎盤突出癥。注意避免過(guò)多地食用生泠寒濕的食物,，即使在夏天,，也不宜多飲冰凍的飲料。對(duì)于性寒滑的水果,，如西瓜,，也不宜一次進(jìn)食太多。對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷的,，可常服一些固腎壯腰的中成藥,，如六味地黃丸、腎氣丸,、十全大補(bǔ)丸等,。如果排除婦科病引起的腰痛的話，那主要考慮腰肌勞損引起腰痛的可能性比較大,。引起這樣的主要原因跟長(zhǎng)時(shí)間就坐有很大的關(guān)系膏藥對(duì)腰肌勞損的治療作用不大治療上建議針灸推拿,、理療等治療平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間就坐或者彎腰。 2,、引起腰椎病的原因有很多,，多數(shù)是由于長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)積累引起腰椎曲度過(guò)大，導(dǎo)致后腰部位受力過(guò)大而致慢性損傷,，所有也稱為姿勢(shì)性腰痛,，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致要椎間盤突出。所以,，醫(yī)學(xué)界一致認(rèn)為矯正姿勢(shì)是腰痛康復(fù)治療的關(guān)鍵和核心,，椎間盤突出也是一樣。藥物方面可以試試腰痛寧膠囊.消腫止痛,、疏散寒邪,，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤突出癥,、坐骨神經(jīng)痛,、腰肌勞損、腰肌纖維炎,、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等,。 四,、男人腰痛的原因有哪些  1、男性出現(xiàn)腰疼癥狀,，最常見的原因還是腰部的肌肉勞損和肌肉拉傷,，另外也有可能是腰椎骨質(zhì)增生或者椎間盤突出引起的,，還有可能是因?yàn)槟I結(jié)石和腎積水所致,。從你上述描述的癥狀看，一般還是考慮腰肌勞損,，或者是腰椎骨質(zhì)增生以及椎間盤突出的可能性大,，你可以先進(jìn)行腰部熱敷按摩處理，外用膏藥,，烤燈照射,，應(yīng)用活血化瘀藥物，觀察看看,，如果不能改善,，可以做一下腰椎間盤ct或者腰椎磁共振檢查，以及雙腎和輸尿管彩超檢查,，看看,。 2、腰酸腰痛,是泌尿系統(tǒng)疾病中較常見的一種癥狀,多見于上尿路感染.尤其是腎積水,尿路結(jié)石,腎梗阻時(shí),腎臟內(nèi)因有炎癥或壓力增高,刺激腎臟包膜,輸尿管等,均可產(chǎn)生疼痛,。你的描述中藥講是腎虛,，西醫(yī)將是泌尿系感染，以前列腺疾病多見!多喝水,，飲食清淡!可以,，用枸杞泡水飲用!除了泌尿系感染，腰椎間盤突出,，腰椎錯(cuò)位,，腰肌勞損，也會(huì)導(dǎo)致腰酸腰痛,。 3,、腰肌勞損：如果你長(zhǎng)期的站立，比如售貨員,、教師,、體力勞動(dòng)者等，長(zhǎng)期持續(xù)站立,，會(huì)減弱腰部肌腱和韌帶的伸展能力,，導(dǎo)致局部乳酸積聚，腰肌的代謝受到影響后就會(huì)引起腰痛,。另外經(jīng)常背重物,，像搬運(yùn)工,，腰部負(fù)擔(dān)重，長(zhǎng)期如此容易發(fā)生脊椎側(cè)彎,，出現(xiàn)腰肌勞損性腰痛,。 4、過(guò)度勞累：現(xiàn)代人生活壓力大,，雖然女性比較獨(dú)立,，但是男人仍是家庭的頂梁柱，為了養(yǎng)家,，工作起來(lái)總是很拼命,，加班熬夜，睡眠不足,、飲食不規(guī)律,，這樣的生活很容易引起慢性疲勞，在這樣的狀態(tài)下久了就容易會(huì)有腰痛,，如果不注意休息養(yǎng)生的話,，腰痛癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn),。 5,、坐姿問(wèn)題：相反的是，有些人工作是長(zhǎng)期坐著,，雖然坐著比站著舒服,，但是不注意坐姿問(wèn)題，也容易出現(xiàn)腰痛問(wèn)題,。古人講坐有坐姿,，站有站姿，但是現(xiàn)實(shí)中人們的坐姿千姿百態(tài),，很多人都是彎著腰坐著,，要不就靠著椅子坐著，這是錯(cuò)誤的姿勢(shì),，坐久了腰痛的毛病自然就來(lái)了,，想要緩解久坐族的腰痛，學(xué)會(huì)正確的坐姿很重要,。 6,、腎氣虧虛：男人腰痛，可能很多人都會(huì)想到腎虛,。一般來(lái)說(shuō),，中醫(yī)認(rèn)為，男人腎虛多與性生活有關(guān),，縱欲過(guò)度是最主要原因,，所以如果是腎虛腰痛的話,，應(yīng)注意補(bǔ)腎，多吃些黑色補(bǔ)腎食物,，應(yīng)控制性生活次數(shù),。另外，腎虛的病人除了腰痛,，還有性欲低下,、陽(yáng)痿、遺精,、食欲不振,、乏力等等癥狀,。 7,、泌尿感染：男人的泌尿系統(tǒng)感染也會(huì)引起腰痛，衣原體,、支原體等感染,，是泌尿感染的原因，其主要表現(xiàn)為腰痛,、腰酸,，嚴(yán)重的疼痛感還會(huì)放射到會(huì)陰部，同時(shí)還會(huì)有尿痛,、尿頻等癥狀,，泌尿感染如果不及時(shí)治療的話，也會(huì)引發(fā)膀胱炎,、前列腺炎等病癥,，嚴(yán)重的導(dǎo)致不育，所以泌尿感染要及時(shí)治療,。另外,，泌尿系統(tǒng)結(jié)石、結(jié)核等,，也會(huì)導(dǎo)致男人腰痛,。 8、腎臟結(jié)石：這個(gè)病因往往被我們忽視,，腎結(jié)石也會(huì)腰痛,，腎結(jié)石引起的腰痛，疼痛部位多在腰部以上,，部位比較高一些,，當(dāng)結(jié)石不活動(dòng)時(shí)，表現(xiàn)為偶發(fā)性的疼痛,，當(dāng)結(jié)石活動(dòng)時(shí)疼痛則比較劇烈,，嚴(yán)重的疼痛患者常常不敢站立,。 9、腰部疾?。貉挡∽兪菍?dǎo)致腰痛的最常見原因,，比如腰椎間盤突出癥、脊柱損傷,、腰椎管狹窄癥等,，會(huì)直接導(dǎo)致腰痛。如果患有這些疾病,，就應(yīng)該到醫(yī)院疼痛科找醫(yī)生就診了,。 五、腰疼不能彎腰怎么回事  1,、如果是經(jīng)常出現(xiàn)的腰疼而不能彎腰的話,，有可能是，腰椎退行性變引起的,，是否伴有腰椎間盤突出,，椎管狹窄這些情況，以及有沒(méi)有腰肌勞損這種情況同時(shí)出現(xiàn),，應(yīng)該到醫(yī)院去做一個(gè)腰椎的核磁共振檢查一下,，先排除器質(zhì)性疾病以后，再考慮應(yīng)用,，熱敷,，理療針灸等辦法，進(jìn)行對(duì)癥的處理,，實(shí)在不行,，口服消炎止痛活血化瘀的藥物。 2,、輕度腰椎病患者在出現(xiàn)腰腿疼痛,、麻痹、無(wú)力等癥狀后,，由于治療不積極,，大多數(shù)患者就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼,、手臂麻痛,、腰部鈍痛、酸痛,、行走困難,、腰部活動(dòng)受限、下肢放射性疼痛等中度癥狀，若再不治療,，則可導(dǎo)致四肢無(wú)力,、視力下降、耳鳴甚至大小便失禁,。失聰失明等癥狀,，不容小視。 意見建議：建議先到專業(yè)的腰椎病醫(yī)院,， 由醫(yī)生根據(jù)患者出現(xiàn)的癥狀,、臨床體格檢查再配 合影像學(xué)等進(jìn)行檢查，明確診斷,，制定有針對(duì)性的治療方案,， 生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的保持 坐姿、適當(dāng) 運(yùn)動(dòng),、睡硬板床,、注意腰部保暖等。 3,、腰疼指的是腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,，既是多種疾病的一個(gè)癥狀,，又可作為獨(dú)立的疾病,，可見於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病,、類風(fēng)濕病,、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患,。腰疼是一個(gè)癥狀,，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起腰疼的原因很多,，不過(guò)腰肌勞損或腰間盤突出的可能性大,，可以去醫(yī)院檢查確診的，注意休息,。 4,、引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎間盤突出,、勞損,、椎管狹窄、腎虛,、腰部受傷等等所引起的,，這還要你的具體檢查.每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進(jìn)行局部按摩，能解除腰肌的痙攣和疲勞 ,。 六,、站久了腰痛是什么原因  1、站久了腰痛是什么原因：應(yīng)該是腰肌勞損引起的,，大多與長(zhǎng)期彎腰工作和久坐久站有關(guān),。對(duì)于你說(shuō)的情況，要改變不良的坐姿,，適當(dāng)參加體育鍛煉,，多左腰背部的伸展運(yùn)動(dòng)?？梢圆扇≈嗅t(yī)烤電,，針灸，按摩等方法處理,。要清淡飲食,，多吃蔬菜和水果，多吃含鈣多的食物,。 2,、人體的脊柱有一個(gè)正常的生理彎曲，而腰椎是一個(gè)后彎的生理結(jié)構(gòu),，本來(lái)就是一個(gè)薄弱且容易受傷的部位,，腰曲部位又自然會(huì)承受身體的一部分壓力，就更加造成了腰椎的壓迫,。而長(zhǎng)期處于這種壓迫當(dāng)中,，腰椎就會(huì)僵硬缺少?gòu)椥裕詿o(wú)緩沖的突然前彎就會(huì)感到疼痛,。當(dāng)然也不排除有腰肌勞損和腰椎病的可能,，建議到去醫(yī)院檢查。 3,、引起腰痛的病因有很多,，像腰肌勞損、腰椎間盤突出,、腎病,、背肌筋膜炎等，也不排除其他可能,。建議您到專業(yè)醫(yī)院,，由醫(yī)生根據(jù)您出現(xiàn)的癥狀臨床體格檢查配合影像學(xué)等檢查，明確診斷,，制定有針對(duì)性的治療方案,。生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的保持坐姿、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),、睡硬板床,、注意保暖等。 |
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來(lái)自： 絨布峰針 > 《腰腿痛知識(shí)》
