周一的早晨,，相信很多人奔波在上班途中。此刻的你心情如何,？還在為周末太快飛逝而感到意猶未盡,？或者已經(jīng)在想著周一早上要面對(duì)的一堆事而感到焦頭爛額？又或者，你衣食無(wú)憂賦閑在家,，但總覺(jué)得生命中還少了些什么…… 

你是否想過(guò),，現(xiàn)代人的生活物質(zhì)水平比過(guò)去的人好很多，但是為什么身心疾病的發(fā)病率,，例如抑郁癥癌癥卻不斷在攀升呢,？

下面這個(gè)圓形叫做“平衡生活之輪”，分成自我成長(zhǎng),、健康,、外部環(huán)境、財(cái)務(wù),、職業(yè)與社群,、社交、愛(ài)好與娛樂(lè),、親密關(guān)系和家庭,、精神靈性八個(gè)方面。從圓心向外分別是從0分到10分的格子,。請(qǐng)你評(píng)估每一項(xiàng)在你的生活中,，可以得幾分。當(dāng)你完成這個(gè)測(cè)試,，你是用涂色的方式,，根據(jù)你所評(píng)估的分值，將所屬的分?jǐn)?shù)全都涂上顏色,，你就可以一目了然的看到，你生活的這八個(gè)方面分布如何,。

首先當(dāng)然,，衷心希望你在健康這一欄是高分。畢竟身體是革命的本錢,。除此以外,，大部分人在職業(yè)和財(cái)務(wù)這些欄目分?jǐn)?shù)很高，其他方面就分?jǐn)?shù)很低,?；蛘呦喾矗行┤嗽趷?ài)好娛樂(lè)這一項(xiàng)分?jǐn)?shù)特別高,，又或者有些人在個(gè)人成長(zhǎng)和精神靈性這些欄目分?jǐn)?shù)很高,，財(cái)務(wù)和職業(yè)這幾欄分?jǐn)?shù)很低……無(wú)論是哪種，只要這八個(gè)欄目分?jǐn)?shù)不平衡甚至相差懸殊,，你都可能或多或少會(huì)感覺(jué)到低落,、焦慮、疲憊、力不從心……

為什么很多在一件事情上投注大量時(shí)間而達(dá)成很大成就的人活得并不開心,，甚至要自殺,？

因?yàn)槿耸潜环Q作“人的存在”human being，而不是“人的干活”human doing,。

舊的信念認(rèn)為,，一個(gè)人要專注在一件事情上，每天10個(gè)小時(shí)一周7天持續(xù)30年做同一件事情,，你才能在這件事情上獲得好結(jié)果,，因此大部分人是處在“人的干活”的狀態(tài)，而不是“人的存在”,。只要生命之輪是不平衡的,，幸福感就會(huì)缺失。只有當(dāng)我們能夠在八個(gè)方面達(dá)成平衡,，才能稱為人human being,，才能真正過(guò)上有幸福感的人生。

另外,，很多人認(rèn)為,，工作就是工作，興趣就是興趣,，這兩者是不能融為一體的,。或者,，工作掙錢是第一位的,，興趣、家人,、親密關(guān)系……這些都要靠邊站……人們認(rèn)為成熟就是意味著戴上一張又一張面具,，去拼命爭(zhēng)取名利金錢地位。去放棄你孩童時(shí)內(nèi)心的熱情所在,，而要像一個(gè)大人那樣去投入社會(huì)殘酷的廝殺或?yàn)樽约簰甑妹u(yù)名聲金錢地位,，這樣你才會(huì)受人待見(jiàn)……這，也是導(dǎo)致很多人抑郁或感覺(jué)不得志甚至身體出現(xiàn)疾患的主要原因之一,。

如果我們默認(rèn)并接受生活本該就是這樣的,。人生看起來(lái)并無(wú)太多生趣?？v使我們?cè)谀臣虑樯贤蹲⒋罅康臅r(shí)間,，激烈的競(jìng)爭(zhēng)依然導(dǎo)致大部分人的平庸，每天忙忙碌碌過(guò)著螻蟻般的生活,，盡是無(wú)奈,。我們這樣一路走來(lái)：讀書的時(shí)候只顧死讀書,，在學(xué)校接受一視同仁的施教，十多年寒窗苦讀,，迎來(lái)高考,，報(bào)考大學(xué)時(shí)才開始考慮擇業(yè)方向的問(wèn)題。大部分人在擇業(yè)的時(shí)候,，熱門專業(yè)或者前（錢）途較好的專業(yè)更容易成為他們選擇的對(duì)象,，而不是自己內(nèi)心最有熱情想要做的是什么。

Wayne Lehrer認(rèn)為,，每個(gè)人的內(nèi)在,，都蘊(yùn)藏著獨(dú)一無(wú)二的天賦奇跡，需要通過(guò)這個(gè)人生以及人身去表達(dá),。這是屬于每一個(gè)人獨(dú)特的特殊編碼,。每一個(gè)人都是那么不同，沒(méi)有任何兩個(gè)人是相同的,。當(dāng)個(gè)人內(nèi)在的天賦奇跡沒(méi)能活出來(lái),，我們做事就容易事倍功半，而如果這內(nèi)在的天賦奇跡能夠被表達(dá)出來(lái),，我們做事就容易事半功倍,。我們也就可能有更多時(shí)間空間挪出來(lái)去平衡生活之輪的其他方面，而逐漸達(dá)成平衡的人生,。

這個(gè)天賦奇跡或許是你的一項(xiàng)愛(ài)好,，或許也可以是你新的職業(yè)。這并沒(méi)有絕對(duì)的界定,。在不同階段,，可能會(huì)有不同定位。重要的是,，你要將天賦找到,。當(dāng)你想起來(lái)或者去做這個(gè)事情的時(shí)候，你全身的每一顆細(xì)胞都在歡呼,，都能感覺(jué)到那種享受和盡興，如果用一個(gè)字概括你做這個(gè)事情的體驗(yàn)的話,，那種感覺(jué)就是——“爽”,。當(dāng)你做這件事情的時(shí)候，你會(huì)忘我去做,，我們把它稱作巔峰體驗(yàn),。當(dāng)你有這樣的巔峰體驗(yàn)，并且累積這樣的巔峰體驗(yàn),，就是開啟你人生命運(yùn)轉(zhuǎn)變的鑰匙,。逐漸,，你發(fā)現(xiàn)一些相關(guān)的人力物力資源開始奇跡般地涌向你，事情開始變得順利,，你見(jiàn)證著這不可思議的過(guò)程,，從無(wú)到有，再到發(fā)展成你當(dāng)初都沒(méi)有預(yù)料的成就,。人生就是因?yàn)檫@樣的事情而讓人感到值得和有意義的呀,！

然而，問(wèn)題來(lái)了,。

你還要繼續(xù)做著違心的事情,，整天忙碌奔波于一份自己不享受的工作嗎？

你想要活出你的內(nèi)在天賦嗎,？

你有多想讓你的生命能夠活出自己內(nèi)在的天賦呢,？

你是否清楚自己內(nèi)在的天賦是什么？

你是否了解是什么阻礙了你的天賦被表達(dá)出來(lái),？

你要如何克服這些阻礙,？

你是否知道自己應(yīng)該以什么樣的方式來(lái)傳導(dǎo)出你的天賦去服務(wù)他人？

當(dāng)你的天賦還不能為你帶來(lái)財(cái)富時(shí),，你要怎樣堅(jiān)定自己的腳步,？

……

假如讓你羅列一下你童年時(shí)最喜歡做的事情或者玩的游戲，我敢打賭,，大部分人可能可以寫出整整一張列表,。只需要花點(diǎn)時(shí)間回想一下那些事情，以及你當(dāng)時(shí)做這些事情時(shí)候的狀態(tài),、心情……你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己正情不自禁地笑起來(lái),。活出內(nèi)在天賦的人生,，和這種狀態(tài)是相似的,。而且Wayne還認(rèn)為，每個(gè)人都有不止一個(gè)天賦,。

“等等”,，你可能會(huì)說(shuō)，“那些只是兒時(shí)的游戲而已啊,?！?/span>

可是你知道嗎？你真正的天賦就藏在那些童年時(shí)心愛(ài)的游戲里,。

“但是它們太多了,，一個(gè)人怎么可能做這么多事情呢？這不現(xiàn)實(shí),?！?/span>

你也可能會(huì)這樣說(shuō),。

“而且，光是玩游戲怎么可能過(guò)好日子呢,？錢從哪里來(lái)呢,？”

……

Wayne Lehrer就是這樣一個(gè)活生生的例子。

你很難用幾個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè)標(biāo)簽去界定Wayne Lehrer,。如果非要用一個(gè)詞來(lái)概括的話,，我會(huì)用“人生玩家”。

他是一位從事瑜伽,、冥想和正念教學(xué)36年的心靈實(shí)修者,。他的實(shí)修恰恰就是將他多種天賦才能通過(guò)人生極盡所能挖掘和展現(xiàn)出來(lái)以服務(wù)眾人。與此同時(shí),，他還是一名作家,、畫家、雕塑家……并且曾經(jīng)設(shè)計(jì)過(guò)世界各地的世博館,、游樂(lè)園與博物館,。在他的人生經(jīng)歷中，他發(fā)現(xiàn)很多人還未尋找到他們存在的目的,，所以還沒(méi)有到理想的幸福狀態(tài),。通過(guò)多年研究與多元化的職業(yè)背景，Wayne找到了人生中的激情與追求,，而現(xiàn)在他更想做的是幫助更多的人活出內(nèi)在的天賦,，從而找到他們的幸福。

在這篇文章的最后,，我想分享來(lái)自另外一個(gè)課程的兩位老師普拉撒丹和瑪緹娜帶給我們的教導(dǎo),。雖然是不同的老師，但講的卻是相同的道理,。作為翻譯的我,，當(dāng)時(shí)也是被深深感動(dòng)著，于是在課后立刻將這些教導(dǎo)整理成了文字,。文字如下,。

在我們這個(gè)國(guó)家社會(huì)有個(gè)制約，這個(gè)制約說(shuō)：你不能顯露你的真實(shí),。如果你擁有別人所沒(méi)有的,，你會(huì)傷害別人的感受或引來(lái)對(duì)你的嫉妒。如果你說(shuō)出你的真實(shí)想法,，別人就有可能與你為敵，并由此在背后搞你……那是被編程的集體無(wú)意識(shí),。是很低的頻率,。如果我們順應(yīng)那個(gè)信念對(duì)地球母親目前所處的意識(shí)升級(jí)(從三維進(jìn)入五維)毫無(wú)幫助,。

源頭分裂出我們每一個(gè)，每一個(gè)攜帶著個(gè)體特有的價(jià)值和天賦,。人與人之間不是拿來(lái)比較的,。每個(gè)人都不同，根本沒(méi)有可比性,。所以我們這個(gè)社會(huì)的另一個(gè)制約,，是總是在人和人之間進(jìn)行比較。我們大部分的痛苦來(lái)源于此,。

如果每一個(gè)人都真心去認(rèn)出和榮耀自己內(nèi)在特有的天賦價(jià)值,，去尊重自己的真實(shí)，去愛(ài)自己賞識(shí)自己,，就沒(méi)有人會(huì)去嫉妒別人,。因?yàn)槲覀冎浪嗽谶@方面很優(yōu)秀，而我也有自己的價(jià)值,。

而當(dāng)我們真正開始賞識(shí)自己的美與天賦,，我們才能夠真正去賞識(shí)他人的美與天賦。我們的生命開始變得很享受,，對(duì)自己和他人充滿愛(ài),、喜悅和滋養(yǎng)。能夠真正看見(jiàn)每一個(gè)人獨(dú)特的美與價(jià)值,。

不要害怕去顯露你的天賦,，或真實(shí)表達(dá)自己。如果為了滿足別人,，你把自己放得再低也總會(huì)有人看你不慣,，為別人考慮和付出再多，也總會(huì)被人說(shuō)不好,。那么為什么不從尊重和賞識(shí)你自己開始呢,？

當(dāng)你活出自己個(gè)體性的天賦價(jià)值，或許別人也會(huì)受你啟發(fā)和激勵(lì),，對(duì)你的變化產(chǎn)生興趣,，而愿意嘗試去活出自己內(nèi)在的價(jià)值呢？如此整個(gè)地球的頻率才能發(fā)生轉(zhuǎn)變,。

以上文字為瑜伽師蕊內(nèi)的原創(chuàng)

以下工作坊信息：

Wayne Lehere發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在奇跡 三日工作坊

有這樣一種“重生”,，它正在發(fā)生著。此時(shí)它正影響著各種各樣的人,，各種生物以及整個(gè)星球,。這樣一種“重生”，它此刻在創(chuàng)造一種“轉(zhuǎn)變”,，一種等同于從穴居人到現(xiàn)代人的轉(zhuǎn)變,。這種“重生”最終的結(jié)果會(huì)作為人類智慧,、情感容量以及精神啟蒙的巨大突破。我們身上其實(shí)存在著一種能夠?qū)Ω鞣N變化產(chǎn)生深厚影響的,，既加速個(gè)人進(jìn)化的可能性,。這意味著在此作用下的“重生”，會(huì)自然地把我們從正經(jīng)歷著的生活中的掙扎,、困惑和生存方式,，轉(zhuǎn)變到一個(gè)全新的充滿鼓舞和恩惠的，清晰明了的富足生活,。

加入到這個(gè)關(guān)于“重生”的工作坊,，你將會(huì)感受到潛藏其中的，個(gè)人進(jìn)化的加速感,。你將會(huì)找到一個(gè)合適的辦法,，去解放那個(gè)你心中想要“全力做到理想中的自己”的信念：即挖掘自己與生俱來(lái)的獨(dú)特性，從而引導(dǎo)你清楚和明確自己人生的目的,，直到目的達(dá)成,。

在Wayne的課程中，你將深切體會(huì)到如何被生命本源所看顧,，你將更深入地學(xué)習(xí)和掌握突破動(dòng)力學(xué)（Dynamic exercises）的理論,、工具和方法，課程將幫助你突破那些深植于內(nèi)在依然拖著我們后腿,、阻撓著我們?nèi)松?jì)劃的防御模式,。在充滿樂(lè)趣和支持的氛圍中，繼續(xù)深入內(nèi)在工作,，離開舒適區(qū),，實(shí)現(xiàn)改變一生的深度洗牌、潛力爆破,。

Wayne一生擁有多個(gè)身份,，從崇高的到荒謬的都有：3-D 70mm 影片和動(dòng)畫導(dǎo)演、設(shè)計(jì)零售商和世界性的游樂(lè)場(chǎng)和主題公園設(shè)計(jì),、虛擬實(shí)境等多媒體制作,、瑜珈冥想導(dǎo)師；正念工作坊帶領(lǐng)者,、作家,、畫家、雕刻家等,。近年來(lái)Wayne專注于分享開悟的生活法則與協(xié)助人們實(shí)踐身心靈的整全健康,。

結(jié)合過(guò)去曾研習(xí)過(guò)的東方醫(yī)學(xué)，包含飲食、健康,、與健身等知識(shí),，與現(xiàn)代生活、成長(zhǎng)的工作坊合并,，透過(guò)工作坊將傳遞如何得到你內(nèi)在的智慧/奇跡，進(jìn)而去持續(xù)成長(zhǎng)且不變老,；將教導(dǎo)你如何在你目前的生活當(dāng)中安樂(lè),、平靜，并保持彈性與樂(lè)趣,。你其實(shí)擁有你所想要的人生目的與渴望的鑰匙,，找到它、實(shí)踐它,，這將會(huì)是本次沙龍及工作坊所要傳授的,。

通過(guò)動(dòng)感的練習(xí)、有助智力擴(kuò)張的冥想,、創(chuàng)意寫作和協(xié)作探索,，這種改變將幫助你從過(guò)去的局限性中解脫出來(lái)，立足于一種被啟發(fā)過(guò)的當(dāng)下,，從而為你打開未來(lái)無(wú)限的大門,。

這三天工作坊是幫助你發(fā)現(xiàn)并獲得你的生命奇跡，生命本身就是獨(dú)特而且是與生俱來(lái)你便擁有的,。 當(dāng)能夠表達(dá)和分享我們的天賦時(shí),，我們會(huì)感到開心、滿足,、享受無(wú)限的豐盛和體驗(yàn)“活出屬于自己的生命”,。

· 喚醒 | 你是誰(shuí)，什么是你能貢獻(xiàn)的 & 回應(yīng)你內(nèi)在真實(shí)的渴望

· 寫一個(gè)新的故事 | 傾聽(tīng)自己過(guò)去的故事,、讓它成為過(guò)去＆寫一個(gè)故事關(guān)于真正的你是誰(shuí)

· 認(rèn)知舊有的故事 | 我們都被制約在自己所編寫的故事里,，使我們活在無(wú)意識(shí)當(dāng)中，持續(xù)不斷上演相同的故事場(chǎng)景

· 停止妥協(xié) | 我們時(shí)常與現(xiàn)實(shí)世界妥協(xié),。這樣的妥協(xié)談判導(dǎo)致我們不相信自己是值得擁有的,，生命力是我們給予自己和他人的禮物，用來(lái)完成每個(gè)人出生前已經(jīng)訂下的計(jì)劃,。而我們值得擁有,。

· 提高你的振動(dòng)頻率 | 學(xué)習(xí)了解是什么降低了你的頻率與感知力，并且知道如何提升與調(diào)節(jié)

· 順流前行 | 創(chuàng)造人生地圖,、自我最終目標(biāo)校正 ,，找到人生正軌＆重建內(nèi)在探索的動(dòng)力

＃看見(jiàn) | 修復(fù) | 穿越 | 轉(zhuǎn)化 | 掌握 | 轉(zhuǎn)變

第二天 - 轉(zhuǎn)化：

· 引導(dǎo)未來(lái)記憶｜未來(lái)記憶是我們將內(nèi)在的顯化於實(shí)相中。連結(jié)“本質(zhì)”,，讓它帶領(lǐng)我們做點(diǎn)甚么,、為什么要做和如何去做。

·敢于索取 ｜ 擁有遠(yuǎn)大期許,、神圣造物和仁慈意圖的力量

·遠(yuǎn)離限制性｜享受生活本身的速度,，放下那些令你感到糾結(jié)的事，成為一個(gè)創(chuàng)造者,。當(dāng)我們與生命合一時(shí),，我們便會(huì)加快遠(yuǎn)離限制性的實(shí)相。停止向外找尋并開始接納如是的關(guān)系 ,。將停止'費(fèi)勁'并開始'接受',。

· 擁抱混亂｜ 克服不確定性。逆流而上,、順流并且享受這段旅程

·平衡是一切 ｜ 學(xué)習(xí)保持平衡-工作,、生活、運(yùn)動(dòng),、飲食,、關(guān)系

·從生存到感恩 ｜ 停止糾結(jié)并學(xué)習(xí)如何清楚活在當(dāng)下才是人生的終極目標(biāo)。

·當(dāng)下轉(zhuǎn)化的發(fā)生 - 喚醒新世界,，從而與那些已經(jīng)完成人生轉(zhuǎn)化并生活在信念當(dāng)中連結(jié)

＃合一 | 愛(ài) | 釋放 | 獲得 | 覺(jué)察 | 感恩

· 感恩與富足｜改變會(huì)自然發(fā)生,，當(dāng)心懷感恩時(shí)，生命便會(huì)流暢地韻動(dòng) ,。

· 發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的奇跡｜ 通過(guò)生命本質(zhì)看透你每份工作,、每個(gè)課堂和所有你追逐的喜好，并帶領(lǐng)你發(fā)現(xiàn)你的人生藍(lán)圖,、人生目的,。

· 前方的路 - 寫下你的意圖和使命；定義你的終極目標(biāo)＆設(shè)計(jì)一張思維導(dǎo)圖,。

· 14種原型｜每個(gè)人都有獨(dú)特的天賦去給予和服務(wù) – 藝術(shù)家,、發(fā)明家、導(dǎo)師,、企業(yè)家,。當(dāng)我們能夠運(yùn)用我們的天賦時(shí)，機(jī)會(huì)就像魔法般出現(xiàn)和豐盛便能夠顯化於生命,。

· 無(wú)限的實(shí)相｜任何事情都是可能的,，未來(lái)是令人興奮的，你的生活如同一個(gè)潘朵拉的盒子充滿了無(wú)限力量,?？匆?jiàn)你的意圖和本心,，新意識(shí)的維度便會(huì)開始啟動(dòng)。

· 愛(ài),、自由和富足 - 你服務(wù)于生活而生活也時(shí)刻在向你提供服務(wù),。知道你永遠(yuǎn)都是擁有豐盛俱足的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的給予/付出變得不同,，且使你與萬(wàn)物合一,，我們皆來(lái)自于一。

＃人生本質(zhì) | 知曉天賦 | 突破 | 創(chuàng)造 | 你所為何來(lái)