久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

熬夜看球猝死,?當心欠自己的睡眠越來越多

 個人圖書館棒噠 2018-06-26
                   


世界杯期間,沉迷于熬夜看球的夜貓子越來越多,。球迷們互相調侃,,要是沒見過凌晨一兩點的街道,都不好意思說自己是真球迷了,。


據(jù)媒體報道,,湖南球迷楊先生,世界杯期間熬夜看球第到凌晨三點,,第二天突然倒在地上昏迷不醒,,做了一系列搶救措施卻已無力回天,年僅28歲,。


有數(shù)據(jù)顯示,,世界杯開賽后,急診科病人比平時多了20%,,大多是腹瀉,、胃腸炎、胰腺炎等胃腸道疾病,,而隨著世界杯賽事的推進,,預計這類患者還會增多。

許多年輕人愛把熬夜調侃為“修仙”,,不過顯然,,這種“修仙”并不會讓你長生不老,反而會給身體造成不可逆轉的傷害,。


國外的一項研究表明,,長期睡眠剝奪會過度激活大腦里負責清理垃圾的細胞,加速大腦進入“吃自己”的模式,,讓大腦變得更加脆弱,。


除了健康,熬夜對工作效率的影響也是非常大的,。正所謂,,人是鐵床是鋼,一夜不睡困得慌晚上睡不好,,早上起床逃不了“起床氣”,,中午吃飽避不過“飯后困”,該干正事兒的時候精神提不起來,,眼皮抬不起來,。這樣也難怪會被同齡人“拋棄”了……


白天當“特困生”這種事大家都不想的,,但一到晚上就是控制不住自己啊。


“知道”(nz_zhidao)用大數(shù)據(jù)告訴你,,中國人平均每日睡眠時長是多少,?哪個城市的人最愛熬夜?哪些行業(yè)盛產“夜貓子”,?我們的睡眠,,又到底是被什么東西偷走的吧。



    本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,,所有內容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式,、誘導購買等信息,,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,,請點擊一鍵舉報,。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多