 說起夏天，你會(huì)想起什么,？ 除了空調(diào)西瓜,，當(dāng)然還有—— 中暑這個(gè)小怪獸！   孩子中暑了,，我會(huì)喂他喝藿香正氣水 我孩子還沒有出汗呢,，不會(huì)中暑的  其實(shí)這些說法，都,！不,！對(duì)！ 中暑的常見誤區(qū),、解暑方法,、預(yù)防攻略……本期，就由我們的執(zhí)業(yè)藥師從專業(yè)角度帶你各個(gè)擊破,！       中暑后注意休息就行,，不用吃藥 休息是必須的，是否吃藥要看你是否發(fā)熱,、是否頭痛頭暈,、是否惡心嘔吐、是否困乏無力,、身體不適的癥狀是否不緩解或持續(xù)加重等,，應(yīng)該勤測體溫觀察自己體溫變化，不能自我判斷時(shí)咨詢藥師或到醫(yī)院就診,。
炎熱夏季,，大量出汗的同時(shí)會(huì)伴有電解質(zhì)的丟失，如果單純的大量補(bǔ)水會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)稀釋性低鈉血癥，嚴(yán)重者可導(dǎo)致腦水腫昏迷,。正確的方式是,，少量多次飲水、每次以不超過300毫升為宜,，最好飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料,。 中暑不是大問題，自己去藥店 買點(diǎn)藥降溫就可以解決 需要慎重,。中暑大量出汗之后,，會(huì)出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)失衡及電解質(zhì)紊亂，如果此時(shí)吃退熱藥會(huì)進(jìn)一步造成多汗,，加劇水電解質(zhì)丟失,，從而加重病情。中暑后,，沒有因多汗而造成水電解質(zhì)紊亂的情況下（可進(jìn)一步咨詢藥師或醫(yī)生）,，可酌情選用口服退熱藥。 中暑是因?yàn)樘珶幔?/strong> 應(yīng)盡快進(jìn)入空調(diào)房降溫 中暑后,，應(yīng)立即離開高溫環(huán)境,，但不宜迅速到溫度過低的空調(diào)房里。因?yàn)榇藭r(shí)全身毛孔突遇低溫會(huì)閉塞不利于機(jī)體散熱,；另一方面寒邪大量快速入侵,，會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒證等，從而加重病情,。 中暑后不能用冰水擦浴降溫,， 否則會(huì)加重病情 分兩種情況，一種是對(duì)無循環(huán)虛脫者,，可用冰水擦浴或?qū)④|體浸入27～30℃水中通過傳導(dǎo)散熱降溫,；另一種是對(duì)有循環(huán)虛脫者，可用15℃冷水反復(fù)擦濕皮膚或同時(shí)用電風(fēng)扇等,，通過蒸發(fā)散熱降溫,。是否有循環(huán)虛脫由醫(yī)生或藥師界定。 藿香正氣水能夠緩解中暑癥狀,， 中暑后直接吃就可以 不一定,。吃藿香正氣水治療中暑是按中醫(yī)理論考慮的，中醫(yī)理論把中暑分為陽暑和陰暑,，簡單說,，陽暑熱象明顯，表現(xiàn)為發(fā)熱多汗,、頭痛面紅,、煩躁口渴,、舌紅少津、脈洪大,；而陰暑側(cè)重寒象,，表現(xiàn)為發(fā)熱惡寒無汗、身重疼痛,、神疲怠倦,、舌質(zhì)淡苔薄黃、脈弦細(xì),。陽暑治“陽”,，陰暑治“陰”。藿香正氣水主要用于陰暑,，而陽暑可選用清暑益氣丸,、白虎湯（知母、石膏,、甘草,、粳米）等。 多喝冷飲可防中暑,？歪曲事實(shí),！ 過多攝入冷飲,，會(huì)使寒邪蟄伏,，而寒性收引，影響氣機(jī)運(yùn)行,，使氣的宣發(fā)功能受限,，最終導(dǎo)致毛孔不開、汗液不出,，誘發(fā)或加重中暑,。 怎樣才能預(yù)防中暑呢？ “一茶一湯”最適宜 白參,、西洋參,、石斛、豆卷,、淡竹葉,、荷葉、金銀花,、菊花,、陳皮、佩蘭,、甘草,、木棉花,、雞蛋花等，單味或組合配伍煲涼茶飲,。 一湯包括：扁豆薏米湯,、綠豆湯、酸梅湯,、清熱祛濕湯等,。 夏天到，氣溫升,。 你get到正確防暑降溫的方法了嗎,？ 預(yù)防中暑，希望每位國粉都能涼爽度夏,！ |
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