胸悶氣短一種主觀感受,，嚴重時會有呼吸困難、甚至?xí)炟实陌Y狀,，引起胸悶氣短的原因有兩種,，一種是功能性胸悶氣短，另一種是病理性胸悶氣短,。

一,、功能性胸悶氣短：原因是在封閉黑暗的空間里面待過長的時間；不良的生活習(xí)慣,，飲食不規(guī)律,，經(jīng)常性的熬夜,；突然因為某些事情導(dǎo)致情緒波動過大，不能自己控制,；工作,、學(xué)習(xí)帶來的巨大的壓力，一時間難以承受調(diào)節(jié)等都會突然出現(xiàn)胸悶氣短,，全身乏力,，汗出等癥狀。這種情況下大家應(yīng)該注意遠離密閉黑暗的環(huán)境,，時刻保持良好心態(tài),，正常的生活、飲食習(xí)慣,，按時早睡早起,，保持足夠的睡眠，鍛煉身體增強機體免疫力,，經(jīng)過一段時間的調(diào)理,，胸悶氣短的癥狀就是明顯減輕，甚至消失,。

二,、病理性胸悶氣短：與功能性胸悶氣短相比，其原因有很多,，如：呼吸道系統(tǒng)病變（肺栓塞,、自發(fā)性氣胸、肺不張,、肺氣腫,、哮喘等）；循環(huán)系統(tǒng)病變（先天性心臟病,、心律失常,、冠心病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病等）,；神經(jīng)系統(tǒng)病變（植物神經(jīng)紊亂,、焦慮抑郁狀態(tài)、頭痛頭暈等）,；電解質(zhì)紊亂等,。癥狀也多種多樣，如：胸悶氣短,、全身乏力,、心慌汗出、精神低落,、興趣下降,、情緒過分激動,、多疑、睡眠困難,、夜夢增多等癥狀,。若出現(xiàn)上述癥狀加重，甚至呼吸困難,，這種情況下機體自身難以自行緩解不適癥狀,，應(yīng)立即到醫(yī)院進行規(guī)范化診療，以防延誤病情,，出現(xiàn)生命危險,。

本期答主：孫亞萍，醫(yī)學(xué)碩士

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