在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,，有很多的年輕男女會(huì)時(shí)常為避孕問題而感到煩惱,，在沒有生育要求的情況下，如果不做好避孕措施就會(huì)出現(xiàn)意外懷孕,。

很多人都不知道要采取哪種避孕方式最有效而且最舒服,，下面我們就一起來(lái)看看：

那么哪些避孕方法能讓男女都舒服？

一,、中斷愛愛和計(jì)算安全期法

中斷愛愛也就是在男性性高潮來(lái)臨之前,，及時(shí)將YJ抽出，這樣實(shí)施起來(lái)是非常困難的，而且還存在著一定的風(fēng)險(xiǎn),，因?yàn)樵谏渚坝幸恍┚佑锌赡軙?huì)落入到陰道,。計(jì)算安全法是一種比較可靠的避孕方式，健康女性的月經(jīng)周期為24到32天左右,，排卵期一般是在下月月經(jīng)前的14天左右,，排卵后24小時(shí)如果精子沒有受精的，那么卵細(xì)胞就會(huì)自行死亡,，所以理論上在安全期內(nèi)進(jìn)行性生活是比較安全的,，但是安全期時(shí)間是比較短的，只有十天左右的時(shí)間,，而且容易受女性內(nèi)分泌影響而出現(xiàn)波動(dòng)導(dǎo)致避孕失敗,。

二、屏障措施

屏障措施包括避孕套和陰道避孕套兩種,，在使用避孕套之前,，必須避免YJ和陰道的接觸，愛愛的時(shí)候必須把避孕套帶好,，射精之后應(yīng)該連同避孕套同時(shí)抽出,，否則會(huì)導(dǎo)致避孕套滑進(jìn)到陰道而出現(xiàn)意外懷孕。使用避孕套可以有效的預(yù)防性傳播疾病,。

三,、激素避孕方法

口服避孕藥是一種很常見的，而且比較流行的避孕措施,，尤其是青少年和中年時(shí)期的女性使用是相當(dāng)廣泛的,。口服避孕藥一般含有兩種激素,，也就是雄激素和孕激素,，這兩種激素可以有效的阻止卵巢中卵細(xì)胞的生長(zhǎng)，能夠起到抑制排卵的作用,。也就是說(shuō),，只要正確的服用口服避孕藥，那么避孕可靠性幾乎可以高達(dá)百分之百,。而且避孕藥除了能夠起到避孕效果之外,，還能給女性帶來(lái)很多的好處，比如對(duì)月經(jīng)周期調(diào)節(jié)的好處,，還可以改善多毛和痤瘡等癥狀,，能夠有效的預(yù)防卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌，可以降低患盆腔炎的風(fēng)險(xiǎn),。

四,、緊急避孕方法

如果避孕措施失敗,，就可以服用緊急避孕藥進(jìn)行補(bǔ)救，緊急避孕藥只是作為常規(guī)避孕措施失敗的一種常見補(bǔ)救措施,，并不能做長(zhǎng)期避孕的措施,。緊急避孕藥是存在著一定副作用的，會(huì)有可能引起惡心嘔吐和月經(jīng)紊亂等不良癥狀出現(xiàn),。

上面介紹了四種讓男女都感覺到舒服的避孕方法,，為了減少意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)一定要正確采用避孕方式，而且要選擇適合自己的安全避孕措施,，既可以起到避孕的作用,，還可以盡情的享受愛愛帶來(lái)的快感和激情,。