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談?wù)勌弁窗W酸脹麻疲乏病癥之【四】 酸suān 酸字的左邊是一個(gè)酉，右側(cè)是“夋”qūn,。酉,，在天干地支中，對應(yīng)的是17－19點(diǎn),，剛好是腎經(jīng)當(dāng)值,。而“夋”字， 意為：“行走遲緩的樣子”,。所以,，在人體上，基本可以理解為腎虛了。 我們身體最容易酸的地方是哪,，是腰對吧,？ 在中醫(yī)里，腰為腎之府,。所以,，腰酸，大體上可以找到的原因就是腎虛了,，我們身體代謝緩慢了,。還有一種狀況，就是我 們爬山之后,，腿很容易酸,，其實(shí)，這也是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結(jié)果,。 而中醫(yī)認(rèn)為,，腎主骨生髓造血，所以,，還是和腎虛有關(guān),。 對于酸，解決的方案,，就是加溫和加速,，熱敷和按摩， 對緩解酸有很大的效果,。同時(shí),，枸杞也是強(qiáng)腎的佳品?？傊?，強(qiáng)壯你的腎，才是解決酸的根本之道,。 每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)做自己最好的保健醫(yī)師,！   |
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