端午快到了，每到這時候,，家家戶戶都開始準(zhǔn)備插艾葉,，以求能驅(qū)瘴辟邪。艾葉其實是一種中藥,，古語常說“家有三年艾,，郎中不用來”，雖然聽來有些夸張,，但艾葉的強大功效不得不讓人佩服,。

一、艾葉的作用

1,、殺菌消毒

艾葉能殺菌消毒,，農(nóng)村的老人經(jīng)常會拿曬干后的艾葉煮成水，用來洗澡或熏蒸,，以起到保護皮膚的作用,。

2、可以驅(qū)寒

艾葉本身就是一種溫補的中藥,，所以它能驅(qū)寒自然是正常的,。比如，家里有人受寒了,，可以用艾葉煮水,，可很好地去除體內(nèi)寒氣。

3,、溫經(jīng)止血

此外,，艾葉還具有溫經(jīng)止血的效果。宮寒痛經(jīng)的女性，可以在平時熏艾葉,，能有效緩解痛經(jīng)癥狀,。

4、可以鎮(zhèn)靜安神

晚上用艾葉煮水泡腳,，可舒筋活絡(luò),，還能提高睡眠質(zhì)量，起到安神的作用,。

5,、可以驅(qū)趕蚊蟲

艾葉有一種特殊的香味，這種味道可以驅(qū)趕蚊蟲,。夏天在身上抹點艾葉水,，可以避免蚊蟲叮咬。

二．艾葉的用法

1,、艾葉餅,。方法：將苦艾葉制成漿，然后將糯米粉制成葉餅,。功效：具有美容美顏功能,，對感冒有一定的治療作用。

2,、老母雞艾葉湯,。將雞切成塊放入鍋中，放入15克艾葉一起燉煮,，熟后喝湯吃肉,。功效：益氣養(yǎng)血，健脾,，適用于氣血不足的女性,。

3、艾葉粥,。做法：驢膠20g,，干蒿葉10g，紅糖1湯匙,。用醪糟,，加藥汁，煮至完全溶解（攪拌攪拌）,，加入紅糖拌勻。一天2次,。

4,、艾葉紅糖水。方法：生姜5片，大棗5片,，艾葉15克,，紅糖適量，水煎服,。功效：用于緩解女性痛經(jīng),。

5、艾葉紅糖雞蛋

艾葉雞蛋屬于溫?zé)崾称?，具有溫陽散寒的作用?/p>

做法：將15g艾葉放入冷水中,，用大火燒水15-20分鐘，瀝出葉,，打碎1-2個雞蛋,，不要攪拌，關(guān)火,，放入紅糖,，吃雞蛋，喝湯,。

6,、生姜煮雞蛋

煮雞蛋的原料是兩個雞蛋，30克艾葉和15克生姜,。

做法：艾葉加姜,，用雞蛋（有蛋殼），加水,，然后煮沸,。

艾葉泡水喝的禁忌

第一：艾葉泡水服用的時間不能夠太長

艾葉畢竟是藥，是藥三分毒的道理大家都懂,。而且艾葉性寒,，長時間食用會導(dǎo)致寒邪入體，不利于健康,。

第二：兒童不宜喝艾葉水

兒童正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,，不宜亂服藥，即使艾葉水有不少功效,，但為了規(guī)避風(fēng)險,，最好不要給孩子喝。